toz al. Alüminyum klorür heksahidrat içeren koku giderici ayak tozu üzerinde çalkalayın.
'em iyi bir çorap verin. Ayaklarınız nefes izin çorap giyin. Bazı insanlar bu tür pamuk veya yün gibi doğal liflerden en iyi, ama diğerleri akrilik tercih ettiklerini bulmak; Eğer ayaklarınızı kurak tutmak gibi görünüyor birini bulana kadar farklı kumaş deneyin. Eğer mümkünse, gün boyunca en az bir kez çorap değiştirmek ve onları aklama olmadan üst üste aynı çifti iki gün giymeyin. Geleneksel bilgelik aksine, beyaz çorap steril değildir ve boya içermez yapmak, bu yüzden mutlaka renkli çorap tercih değildir. Uzakta
Ayakkabı onu. Onlar buharlaşma ter yardımcı olur ve kokuya neden olan bakterilerin çoğalmasını yavaşlatır, ayakları üzerine havayı izin çünkü, bu tür sandaletler mümkünse açık ayakkabılar seçin. Sandalet bir seçenek değilseniz, biraz nefes ve katı kauçuk veya sentetik malzemeler ile kaplı ayakkabılar önlemek deri veya kanvas ayakkabılar seçin.
spor ayakkabıları yıkayın. Bazı ayakkabılar - örneğin ayakkabı ve diğer kanvas ayakkabı gibi - çamaşır makinesinde doğru gidebilirsiniz. Hava-kuru değil ama, kurutma atmadan daha onları alalım.
ayakkabı nefes alalım. Çok wearings arasında ayakkabılarınızı dışarı havalandırma deneyin. If you can, bir günlük bazda alternatif ayakkabılar bir satırda aynı çifti iki gün giymek yok ki. Dantel gevşetin ve giymiyorsun çifti dil yukarı çekin ve onları güneş kuruması.
ayakkabılarını serpin. Nemi emer ve ayaklarınızı daha kuru tutmaya yardımcı olmak için mısır nişastası ile ayakkabı içini serpin.
akıllıca yiyin. Onlara güçlü lezzet ve aroma vermek maddeler kan dolaşımına geçer ve sonunda ter içinde konsantre çünkü böyle sarımsak, soğan, taze soğan, biber ve güçlü aromalı yiyeceklerden kaçının. Bu etki ayak terleme ile sınırlı olmasa da, kesinlikle kötü kokulu ayak dava yardımcı olmayacaktır.
Sakin olun. O pis küçük bakterileri beslemek için daha fazla vererek ter Stres ve anksiyete artışı, üretim,. Eğer bu yüzden ayaklarınızı koku yapıyor vurguladı iseniz, bazı stres azaltma teknikleri öğrenmek, en azından bazı hayatınızda değişiklik ya da yapmak zamanı geldi.
mutfak doğal ev ilaçları dolu O ayak kokusunu kovmak yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi için bir sonraki sayfaya gidin.
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. N
