limon suyu içiniz. Bal bir kaşık ile 1 kaşık birleştirin ve bir boğaz ağrısı için gerekli sıklıkta alır.
ılık tuzlu su ile gargara. Eğer gagging olmadan gargara ise, çok sıcak bir bardak su 1/2 çay kaşığı tuz ekleyerek bir tuzlu su çözeltisi yapmak. Annenin tuzlu su ile gargara söyledim Evet,, o neden bahsettiğini biliyordu. Bu balgam keser ve iltihaplanmayı azaltır. 1/2 su bardağı ılık su 1/2 çay kaşığı tuz eritin ve her üç ila dört saat gargara.
meyve suyu barı yiyin. Bu sıcak boğaz soğuk ve yatıştırıcı. Olsa da, emmek etmeyin. Daha boğazı tahriş edebilir Sucking. Sadece küçük parçalara ağzınızda eritmek verelim.
sıcak sıvılar tüketin. Eğer gargara iyi değil, özellikle bu tür kahve, çay ya da sıcak limonata gibi sıcak sıvılar, içecek. Sıcak sıvı ile boğazda doku Kaplama enfekte cilt sıcak paketlerini uygulamak benzer bir yarar sağlar. (Ve sıcak çay yudumlarken. Sıcak bir paket yutmaya çalışırken daha hoş)
sert şeker em. Bazı doktorlar şeker boğaz ağrısı yanı sıra, onunla gelebilir ticklish öksürük yatıştırmaya yardımcı olabilir söylüyorlar, çünkü senin tatlı diş şımartmak için bir bahane olarak boğaz ağrısı düşünün. Başka bir şey, sert şeker üzerinde emme ise - şekersiz çeşitli -. Eğer daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır ağzınızı ve boğaz nemli, tutmanıza yardımcı olabilir
dışarı Buhar. Bir soğuk algınlığı veya boğaz ağrısı için bir eski moda çare buhar çadır - buhar tutmak için bir havlu ile örtülü sıcak su ve başını dumanı tüten bir kase yüzünüze oturan 1 ila 2 damla okaliptüs yağı ekleme olabilir. yatıştırıcı. Bir kocakarı masalı gibi basit bir önlem görevden kolay olsa da, pek çok bilimsel çalışmalar aslında bir boğaz enfeksiyonu süresini kısaltmak olduğunu buğulaması göstermiştir.
Önümüzdeki sıvıları tutun. Mümkün olduğunca çok sıvıyı İçecek - en azından sekiz günde on 8-ons gözlük. Boğazını tutmak iyi kuru ve tahriş olmuş olmasını önleyebilirsiniz yatıştırıcı sıvılar ile yağlanır ve daha hızlı enfeksiyon kovmak yardımcı olabilir.
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herha
