dedektif oynayın. Mısır ve nasır sadece out of nowhere bahar kadar değil. Aşırı basınç ve sürtünme ayaklarının üzerinde ölü, kalınlaşmış deri alanları üretebilir. Çözüm? Izini ve tüm bu sürtme nedenini ortadan kaldırmak ve nasır ve fazla dokuların önlemek için diğer adımları.
Bu ayak tırnaklarını kesin. Ayak tırnaklarında yaralanmadan ayak korumak üzere tasarlanmıştır. Ancak, ayakkabının karşı itmek için parmağın eklem zorlayabilir çok uzun bir ayak tırnağında bir ayakkabının basınç, bir mısır oluşturur. Basıncı çıkarmak için kesilmiş ayak tırnaklarını tutun. O parmağın ucu ötesine kalmaması dümdüz her ayak tirnagi kesin. Sonra, herhangi pürüzlü kenarlarını düzeltmek için her ayak tirnagi dosya.
emmek atın. Sorunun kaynağını ortadan kaldırarak esastır ederken, bir mısır keskin bir ağrı acil yardım talep edebilir. Epsom tuzu ve ılık su çözeltisi içinde etkilenen ayak ıslatın, daha sonra bir nemlendirici krem uygulayın ve plastik bir torbaya ayak sarın. (Örneğin, televizyon izlemek ya da okurken) birkaç saat için çanta üzerinde tutun. Sonra çantayı çıkarıp hafifçe bir ponza taşı ile yatay hareket mısır ovalayın. Iliklerine geçici bir rahatlama sağlayacaktır, ancak bir çare olmadığını unutmayın.
kesmeyin. Orada sayısız soyma ve yerel eczane mevcut nasır ve fazla dokuların kaldırmak için öğeleri kesim vardır, ancak ayaklarınızın yararına hepsini görmezden gerekir. Kesme mısır enfeksiyon ve ağır kanamaya neden olabilir, bu yüzden risk almaya değmez.
Yumuşak adım bunu. Koruyucu ve dolgu nasır ve nasır rahatsızlık geçici yardım almak için başka bir yol sunar. Dolgu ağrı ücretsiz birine acı noktadan ayakkabının basınç aktarır. Nonmedicated mısır pedleri, örneğin, bu şekilde ayakkabı ile temas mısır koruma, mısır kendisinden daha yüksek olan malzeme ile mısır çevreleyen. Bir kallus doldurma sırasında
benzer bir fikir uygulanır. İki yarım ay şekiller halinde (eczane veya kamp kaynağı mağaza yerel adresinde bulunabilir) köstebek derisi bir parça kesin ve daha fazla tahriş korumak için nasırlı bölgenin ters tarafta parçaları yerleştirin.
piggies ayırın. Ayak parmakları arasında yumuşak mısır rahatlatmak için, kuzu yünü ya da pamuk ile ayrılmış ayak tutmak. Küçük, aynı zamanda bu amaç için kullanılabilir sabit mısır için olanlar gibi, ped hissetti.
Coat ayak. Eğer sürtünmeyi azaltmak için biraz vazelin ile ceke
