Sıcak Bir fincan çay gribe olduğunda o kadar önemlidir sizin sıvıları almak için başka bir yoludur. Sadece kafeinsiz çeşitleri seçtiğinizden emin olun. Kafein grip olduğunda ters bir hafif idrar söktürücü, ve kesinlikle sizin dinlenme gerektiğinde tuvaleti kullanmak için ihtiyacı ile uyanmış olmak istemiyorum!
Ardından, ev ilaçları bakın Buzdolabınız.
Herhangi bir lezzet ya da nazik yapacağız. Sadece kendiniz sulu tutmak için suyu hem çok içmek ve kendinizi bazı ekstra vitamin vermek.
çiğ yenen, ancak sıcak bir içecek, limon gülümseyerek olacak eğer puckered yüz neden olabilir güzel limon. Sıcak limonata Roma döneminden beri bir grip ilacı olarak kullanılmıştır ve hala çok New England halk gelenekleri içinde kabul edilir. Limon, yüksek asitli olması, bakteri ve virüslere mukozaların antipatik hale yardımcı olur. Suyu üreten koku veren limon yağı, antibakteriyel, antiviral, antifungal, ve anti-inflamatuar bileşenleri ihtiva eden bir merak ilaç gibidir. Yağ aynı zamanda bir balgam söktürücü gibi davranır. Cildi, hamuru ve tüm - - Bu grip mücadele meyve içeceği yapmak için, 1 doğranmış limon koyun 1 bardak kaynar suyun içine. 5 dakika limon yamaçlarında yayılış da, buhar soluyun. Strain (tat) bal ekleyin ve keyfini çıkarın. Hastalığınız boyunca sıcak limonata üç-dört kez bir gün içilmelidir.
Ardından, grip yardımcı olabilir neler baharat bakın.
Biber tahriş edici, henüz bu can sıkıcı özelliği kalın mukus ile öksürük muzdarip olanlar için bir artı. Biber rahatsız edici özelliği dolaşımını ve mukus akışını uyarır. Bir kap içine 1 tatlı kaşığı karabiber koyun ve 1 yemek kaşığı bal ilavesi ile şeyleri tatlandırmak. Kaynar su ile doldurun, 10 ila 15 dakika, karıştırın ve yudum için dik olsun.
mukoz membranlar, baş ağrıları dolması zaman kekik denemek için zamanı ve vücut ateş sıcaktır. Harika kokulu, kekik (hasta olduğunuzda kokusu varsa) duyuları sevindirdi ve güçlü bir balgam söktürücü ve kurucu yağ antiseptik, teşekkür, timol olarak çalışıyor. Kekik çayı bir kupa etrafında ellerinizi çukurluğu ve buhar nefes yoluyla, timol mukus gevşeterek ve kalmak için yerleşme bakterilerin inhibe üst solunum yolu ile çalışmaya ayarlar. 1 barda
