yüksek protein, no-yağ takviyesi geliyor. Çok heyecanlı olsun önce olsa da, daha iyi yan etkileri hakkında bilgi edinin.
Whey Protein Yan Etkiler
vücut geliştirme rejiminin senin hiç egzersiz mümkün olmayan yol
düşünün. Eğer gut geliştirmek eğer bu olabilir. Gut kaslar, eklemler ve bacak ve ayak tendon ürik asit sert, ağrılı kristallerin birikmesi nedeniyle artrit türüdür. Kristaller inflamasyon, sertlik ve hassasiyet yol açar. Saldırılar (büyük ayak parmaklarında, geceleri en sık) ani olabilir ve saatler veya haftalar sürebilir. Ağrı şiddetli olabilir ve eklemlerin zararları kalıcı yapabilirsiniz. Aspirin sadece daha kötü hale getirir. Bakım uyuşturucu kadar rüzgar olabilir gut tanısı İnsanlar - veya düşük et, hiçbir bira diyetler -. Hayatlarının geri kalanı için
Neden insanlar gut nasıl geliştirebiliriz? Orada çeşitli nedenleri vardır, ancak birçok diyet ilişkilidir. Biz protein metabolize zaman ürik asit üretilir çünkü baş suçlularından biri, aşırı protein olduğunu. (- Yarışmalardan önce su kilo döken vücut geliştiriciler tarafından tercih - o riski yeterli değil, sentetik diüretikler sanki de bir nedeni olabilir.) Eğer aşırı gut en ilişkinin herhangi bir kanıt gerekiyorsa, onun en ünlü daha bak dertli:. King Henry VIII
eklemler ve kaslar çok protein etkilenen tek şey değil. Böbrekleriniz ve karaciğer - toksinler ve atık ile vücudunuzun anlaşma yardımcı organlar - kullanamazsınız tüm amino asitleri işlemek için fazla mesai çalışmak zorunda. Zamanla, bu, böbrek taşı gibi böbrek problemleri ve kalıcı hasara neden olabilir. Hatta bazı protein takviyesi satıcıları denize gitmek için değil, müşterilerimize bildirecek
önce de belirtildiği gibi
ne " oluşturur;. Çok fazla protein " Vücudunuzun ve aktivite düzeyine bağlıdır. Erkekler genellikle kadınlardan daha fazla protein gerekir. Sporcular sedanter insanlar benden daha ihtiyacımız var. Yan etkileri önlemek için, sadece dikkatle protein tüketimi planlıyoruz. Doktorunuz yardımcı olabilir
Tamam -. Yan etkileri, schmide etkiler. Bulantı ile koyduk insanlar, açlık acısı ve baş ağrısı gerçekten sadece bir şey bilmek istiyorum: bu şeyler bana kilo yardımcı olacak mı? Okuyun.
Whey Protein ve whey protein üreticisi tarafından finanse edilen bir araştırmada Kilo Kaybı
Bir
