Ne sağlık sorunları hijyen bağlantılı mens?

What erkek sağlık sorunları hijyene bağlantılıdır? Erkek sağlığı sorunlarının hijyen bağlantılı Ne
?

tahmini 10 milyon Amerikalı yetişkin nedeniyle her yıl sağlık sorunları için çalışma özledim [Kaynak: Devamsızlık Önleme Okul Ağı]. Bizim en iyi çabalarına rağmen, çoğumuz zaman zaman bu istatistik bir parçası olacak, ama biz bunu önlemek için birkaç kolay şeyler yapabilirsiniz. Tüm iyi kişisel hijyen ile başlar. Sadece iyi hijyen bize temiz ve taze kokulu kalmak yardımcı olur - tepeden tırnağa, diş çivi - ama aynı zamanda bize sağlıklı kalmanıza yardımcı ve enfeksiyon ve hastalık bizim riskini azaltabilirsiniz

konuşalım temelleri. : rain ve diş fırçalama. Sık sık bu iki şeyi yapın ve sağlık sorunları çeşitli ortadan için yolda konum. İlk olarak, cildinizi temiz tutmak neden önemli olduğunu bakalım.

Sık duş Eğer cildinizde görebileceğiniz kir sadece giderilmesine yardımcı olur, aynı zamanda bakteri, ter ve atık ürünleri olduğu, kalmasına izin veriyorsa, vücut kokusunu ya da daha kötüsü, enfeksiyon gelişme riskini artırabilir. Biz bizim cilt üzerinde yaşayan doğal olarak bulunan bakterilerin bir bereket var, ama bakteri, mantar ve virüsler gelişmesine izin verildiğinde da denilen bir tür stafilokok gibi durumlar da dahil olmak üzere deri enfeksiyonları, artmış riski (aynı zamanda metisilin dirençli Staphylococcus aureus, var MRSA), ayak mantarı ve molluscum kontajiosm. Tembel hijyen ayrıca saçkıran, pinworms ve yuvarlak solucan olarak parazitlere ev sahipliği olma riskini artırabilir.

Temiz vücut sadece bir adım olduğunu ama. Ağzınızı temiz tutulması da kötü nefes daha önlemeye yardımcı olabilir. Çalışmalar ağız sağlığı ve kalp sağlığı arasında bir bağ bulduk. Sürpriz? Periodontal hastalıklar ve kardiyovasküler hastalıklar arasındaki ilişki belirsizdir, ancak lider teori bağlantı vücudumuzda inflamasyon sorunu ile yattığını göstermektedir. Periodontal hastalık zamanla bizim vücut tarafından bir inflamatuar yanıt yol açabilir bizim dişeti bakteriyel bir enfeksiyondur. Koroner arter hastalığı

periodontal hastalığı olan kişiler, gelecekte kardiyovasküler hastalık gelişme yüzde 19 daha büyük bir risk var
. Kronik inflamasyon, ayrıca alerji, romatoid artrit ve diğer dejeneratif bozuklukları bağlantılı bir durum neden (ve Eğer daha genç 65) [: de Oliveira kaynağı] iseniz göreceli risk yüzde 44 daha fazladır. Düzenli diş fırçalama (en azından günde iki kez) ve günlük diş ipi periodontal hastalığa yakalanma riskini az