Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir. Your Eyes
ellerinden geleni çalışan gözlerimizi tutmak için, biz onları biraz vermek gerekir Korunması
Dikkat - ve gözlerimiz zarar verirler tehlikeleri ve dikkatsiz davranır kaçının. İlk olarak, besin gözlerinizi güçlendirecek nasıl yardımcı olabileceğini öğrenelim Beslenme
A vitamini
-. Nesiller için anneler geceleri daha iyi görmek için kendi havuç yemeye çocuklarını söylediler. Eh, belki bu yüzden, belki de değil. Aslında, halk bilgelik bu biraz bilinen bilimsel bir gerçeğin biraz bozuk sürümüdür. Havuç A vitamini mükemmel bir kaynak vardır ve bu besin eksikliğinin erken belirtileri bir gece körlüğü olduğunu. Bu
. Havuç yiyen, normal gece görüş daha iyi yapacak söyleyerek gibi, ancak, aynı şey değil Ama hayır A vitamini sağlıklı gözler ve normal görme için gereklidir çürüten var. Kronik, ağır A vitamini eksikliği göz bir xerophthalmia denilen durumun veya kurumasını neden olur. Bu kornea, ışık göze girmek için izin verir şeffaf kaplamayı etkiler. Kseroftalmi olarak, normalde açık ve parlak kornea son derece kuru olur. Tedavi edilmediği takdirde, bu durum, körlüğe yol açabilir. Xerophthalmia gelişmekte olan ülkelerde her yıl yaklaşık 3 milyon çocuğu etkilemektedir. Bunlardan 250.000 kadar kalıcı kör sonuna kadar - A vitamini
Antioksidanlar ile yeterli beslenme ya da takviyesi ile önlenebilir bir trajedi - Antioksidanlar, çünkü kanıtların bu gün haberlerde çok onlar olabilir o yaşlanma ile birlikte gelen biyolojik bozulma bazı engeller. Araştırmacılar antioksidanlar oksidasyon neden olduğu hücre hasarı önleyerek vücudu yarar ina
