" boğazda aşırı doku havayolu boyutunu, " azaltır; dedi. " Bu acele havayı zorlar. Acele hava titreşmesine dokuyu zorlar ve sonuç havayolu tehlikeye olduğunu, bir işaret horlama olduğunu ".
Katip sonra da tam bir fizik muayene üzerinde taşınan ve o bitirdiğinde bana onun klinik değerlendirme verdi .
Ben uyku Doc Foto ( devamı
) Üç Uyku Sorunları
" Ben üç sorunları, " var; dedi. " İlk olarak, uyku alışkanlıkları hakkında bana ne, sen biraz gecikmiş uyku döngüsü - vücudunuz kadar geç kalmak ve geç uyanmak istiyor. Size bununla nasıl başa çıkılacağı konusunda ipuçları verebilir
". Konuştuğumuz gibi İkincisi, uyumaya yeteneğinizi güven kaybetti. Biz de bu konuda yardımcı olabilir ".
". Ama aynı zamanda hafif bir uyku apnesi olabilir düşünüyorum, ve bu biz uğraşmak için gereken ilk şey, "
Şaşırdım. Uyku apnesi, her uyku bozuklukları en yaygın, boğaza doku nefes bir kısmen ya da tamamen tıkanmaya neden çöker olan bir durumdur. Blok sadece birkaç saniye sürer, ama gece boyunca tekrarladığı gibi sığ ve unrefreshing parçalara uyku paramparça
". Sen daha derin uyku düzeyleri, " ulaşmak asla; Dr. Katibi, " dedi böylece unrested duygu uyanık ".
tanıdık geliyordu. " seni ihbar " nedir?; Diye sordum
". Sen bir ağız, " uyanmak dedi Eğer ağız yoluyla nefes bir işaret olduğu, kendisinin quot dedi, &. Ve sen uyku parçalanmış bir göstergesidir ki, uyku paralizisi söz; . Sadece yeterince derin " uyku olmadığını; Benim Romantik Illusions Shattered
söyleyebiliriz şey yoktu. Yıllardır, ben destansı acı açısından benim uyku sorunlarının görmüştü - bilirsin, ben karmaşık, karanlık, işkence, Çuval düzenli eski İşi. Olarak çıkıyor Ama, hepsi benim nefes borusunun etrafında çırparak bazı aşırı etli konu aşağı gelir
". Ama biz emin " için hiçbir şey bilmeyecek; Clerk, " dedi, biz uyku çalışması yapmak kadar ".
anları bir konuda başlayacak ve sabaha kadar devam edecek hangi. Tamamlandığında, bir kitap gibi okuyabilir burada uzmanlar 12 temel uyku fonksiyonlarının, bir 6-inç kalınlığında okunmasını olacak. Onlar derin uyku beni tutmak olabilecek herhangi bir solunum sorunları için arama olacak. Onlar şimdi beni tel geliyorlar. Ön sonuçlar için okumaya devam edin.
Bu arada, sana daha önce söylemiştim yaklaşık plastik tüp hatırlıyor
