Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> hastalık koşulları >> diyabet >>

Protein ve Diabetes

ryen yemek deneyin.
  • kahvaltı etleri atlayın. Böyle pastırma, sosis, jambon ve biftek gibi geleneksel kahvaltı etleri, yağ oranı yüksek olma eğilimindedir. Sıcak veya soğuk tahıl ya da krep yerine Opt.
  • sarısı kolesterol içerdiğinden yerine tüm yumurta kullanılması yumurta akı,. Ya da
    .
  • yumurta yerine kullanabilirsiniz tahıl, nişasta ve sebze ile plaka yükleyin. Protein plaka sadece dörtte birini bırakın.
    Page [1] [2]