Merkezkaç kuvveti sırayla dışa kaymak çeker © . Hızını korumak için, sürgü mükemmel kurs boyunca aşağı doğru onu çekerek yerçekimi kuvveti ile merkezkaç kuvveti dengelemek zorundadır. Sweet spot " Bu " bulma anlamına gelir; ve orada kalıyorum. Güçler dengeli ise, kızak sorunsuz her fırsatta ilerlemek ve geri straightaways içine olacak. Onlar dengesiz ise, kaymak koşmak yavaşlıyor, çok fazla yönlendirmek gerekecektir.
öylesine az zaman tehlikede çok, kızağı sporcular saniyenin birkaç binde tıraş için tüm yıl tren ile onların zaman. Bir sonraki bölümde, kızağı eğitimi dahil neler olduğunu göreceksiniz.
* Santrifüj kuvveti gerçekten yok. Santrifüj Kuvveti Daha fazla bilgi için
Önemli Tarihler kızak
Başlangıç yarışın en önemli parçasıdır. Kaymak kontrolünde en, bu yüzden onun eğitimi büyük sonuç üzerinde etkiye sahip olabilir zaman zaman. Kızak sporcular kursuna kendilerini, kızak ve herhangi bir ekstra ağırlık itmek olacak zaman, başlangıç için muazzam üst vücut gücü oluşturmak. El gücü de, başlangıç için gerekli olduğunda kaymak kürekler mümkün olduğunca çabuk dersin ilk birkaç ayaklar için. Bir kaydırıcının vücudu çalışması sırasında 5 gr en kadar karşı karşıya olduğundan, onun beden ve onun odak 50 saniyelik bir saldırı yönetmek için genel mükemmel fiziksel ve ruhsal durumda olmalıdır. Yaz aylarında, kızağı sporcular yüzme, ağırlık antrenmanı ve jimnastik ile üst vücut kasları inşa etmek zor tren. Kış aylarında, tipik luge eğitim her geçen gün uygulama çalışır içerir. Bazen güç, çeviklik ve teknik geliştirme sadece başlar, pratik olacak. Sporcular uygulama çalışır ve başlar yapıyorsun e
ABD Luge ekibinin bir üyesi Müttefik Havacılık onun formda çalışır Düşük Hız Rüzgar Tüneli. Eğitim
izniyle San Diego Düşük Hız Rüzgar Tüneli
