.
Heath Korvola /Lifesize /Getty Images Yürüyüş Sticks
Bazen En basit aletler en iyi ve çok yönlülük geldiğinde, bir sopa yenmek zor. Sopa Yürüyüş ve direkleri trekking " sağlarken ulaşmak uzanan, kaba arazi üzerinde manevra yaparken dengenizi tutmanıza yardımcı olabilir; yedek bacak " çekiş ve stabilite için. Sopa da arkaları, bacakların, diz ve ayak stresi azaltmak yürüyüş, yükünüzü dağıtarak. Iz üzerinde, su veya çamur prob, ya da agresif hayvanların savuşturmak için, ısırgan, fırça ve diğer sıkıntılar bir kenara itmek için kullanabilirsiniz. Ultralight kamp bir sığınak oluşturmak için veya bir paket desteklemek için bir muşamba ile birlikte kullanabilirsiniz. Acil bir durumda, onlar bile eğreti atel veya koltuk değnekleri hizmet edebilir.
yürüyüş sopa veya yürüyüş kutup temel özellikleri ağırlık, fiyat, şok emme, şaft yapımı ve kavrama tipi vardır ve uygun senin seçmelisiniz Bütçeniz, ihtiyaç ve şartlara. Yürürken off-trail parkur iniş tırmanıyor ile yardımcı olmak için ekstra uzunlukta bir yükseklik ölçülmüş sopa gerekir iken Rekreasyon yürüyüşe yapıyor uzanıyor ve basit egzersizler için hafif, düz sopa isteyebilirsiniz. Sizin için çalışan bir boy ve kilo seçin ve mevcut yanı kayış, ipuçları ve kulpları türleri dikkat edin.
Yürüyüş sopa genellikle ahşap ağır olmak üzere ahşap, alüminyum veya karbon fiber yapılmıştır ve karbon fiber üç hafif. Karbon fiber titreşimi azaltır, ancak kırılma veya parçalanma [: REI kaynağına] karşı daha savunmasız ise Alüminyum, güçlü ve karbon fiber daha ucuzdur. [: REI kaynak] dahili ve birçok teklif şok emilimi - genellikle 55-24 arasında inç (0.6 ila 1.4 metre) - En kutuplar da yüksekliği ayarlanabilir. Satın almadan önce her zaman olduğu gibi, kutup yüksekliği kolayca ayarlanabilir ve bir kez ayarlanabilir kayma yok emin olun, çalışın. Eğer ahşap personel seçerseniz, ağırlığın karşı güçlü bir denge düşünün.
Bir sonraki bölümde, yürüyüşçüler geri gece çekmenize yardımcı olmak için dişli bir göz atacağız.
Acil Durum Ekipmanları
Yürüyüş botları ve bir yürüyüş sopa geceleri daha yararlı ve biz zaten eldiven, tozluk ve tie-çıkışlar yararlılığını ele aldık. İşte birkaç diğer öğeleri planlandığı gibi gece görevin tamamen gitmez zaman gerekebilir vardır
- İlk yardım kiti. Bu bir mağaza-satın, su geçirmez kiti veya pedleri bir koleksiyon da olabilir plastik baggies, bandaj, makas, cımbız, antiseptik merhem ve bant. Bir çimdik, ekstra