Yazılım ayrıca tipe etkinlik ayırır. Eğer hafif bir tempoda yürüyüş tüm gün harcamak yazılım olduğunu yansıtacaktır. Eğer yoğun egzersiz programı ile sert kendinizi iterek oldum eğer Ama profiliniz kayıtlarında olduğunu gösterecektir. Eğer kilo kaybı yolda iseniz
Bu bilgi ile, bir fikir edinebilirsiniz. Ama bu denklemin sadece bir parçası. Kalori alımı hakkında?
BodyMedia Aktivite Yöneticisi yemek her şeyi izlemenize olanak sağlayan bir yiyecek günlüğü özelliği içerir neler. Gıda veritabanı kapsamlıdır. Ve ne kadar - - Her yemek yemek için yaşadım sen sadece ne hakkında bilgi girmeniz gerekir. Veritabanı Eğer elle sisteme beslenme bilgileri girebilirsiniz ve sizin profilinize veri geçerli olacaktır yiyorsanız yiyecek türü hakkında bilgi yoksa.
Bu şekilde, yazılım can Eğer sen alıyorsun kaç karşı yandı kaç kalori arsa. kalori açığı varsa, kilo kaybetme yolunda demektir! Eğer yakıyorsun fazla tüketen konum Ama eğer kilo kaybı nihai hedefi ise bazı değişiklikler yapmak gerekir.
FIT cihazın bazı sürümleri Bluetooth teknolojisi ile donatılmıştır. Bu kablosuz protokol cihazları eşleştirme adı verilen bir bağlantı üzerinden birbirleri ile iletişim kurmasını sağlar. IPhone veya Android cihaz gibi bir akıllı telefon ile bir FIT eşleştirmek varsa,. Günlük ilerleme bir anlık görünüm elde Catching
edebilirsiniz Bazı Zs
çıkarmak zannediyorsunuz sadece zaman sizin ıslak almak için gidiyoruz zaman FIT olduğunu. Uyurken bile giymek. Bu gizlice-egzersiz uyumak çünkü mı? Eğer dünya standartlarında bir spor uyurgezer olduğunu olabilir mi? Bu olası değil, ama uyku kilo kaybı önemli bir rol oynar anlaşılıyor.
Annals of Internal Medicine yayınlanan bir çalışmada uyku geri kesmek diyet yüzde 55 [ile yağ kaybetmek yeteneklerini azalttığını bulundu ,,,0],Kaynak: Science Daily]. Azaltılmış uyku ghrelin üretimi üzerinde bir etkisi var gibi görünüyor. Ghrelin açlık yanıtı tetikleyen bir rol oynar ve tüketmek enerji miktarını azaltan bir hormondur. Eğer yeterli uyku almak istemiyorsanız, vücudunuzun daha fazla ghrelin üretecek ve normalden daha hungrier hissedeceksiniz.
FIT uyku desenleri o çalıştırmak ya da kaç ettik ne kadar izler aynı şekilde izler Eğer demir pompa olarak kalori yakmak. Sensörler hareketi, sıcaklık takip ve cildinizin iletkenlik herhangi b
