Bahis. Kilo Kaybı
Mali ve davranış değiştirme programlarında diğer ödüller yeni değildir. Çıkıyor gibi, para ağırlık oyunda çalışıyor.
Mayo Clinic son araştırmalara göre, sağlıklı bir bahis şeklinde küçük bir yarışma daha diyet ve egzersiz çabaları büyük başarı yol açabilir Ağırlık mutlaka hızlı dökülmek olmasa da para, hat üzerinde değil. 12 aylık Mayo Clinic Çalışma sırasında, haftalık kilo kaybı hedeflerinize ulaşmak için ve düzenli danışma toplantılarına katılmaya ödendi obez katılımcıların mali teşvikler [: Nainggolan kaynak] verilmemiştir katılımcılara oranla dört kat daha fazla kilo kaybettim. Bir başka yeni bir çalışma, Amerikan Tıp Derneği Dergisi'nde yayınlanan bu bir obez Amerikalıların kilo finansal teşvikler verilecek bulundu vardı para motivasyon olmadan akranlarına göre daha da kilo kaybı hedefe ulaşmak için daha büyük olasılıkla beş kez [kaynak: Sayre] .
Finansal teşvikler - ve caydırıcı önlemler - onlar hemen olduğunuzda insanları motive ve sonuçta biz atıştırma istediğiniz daha fazla ödeme istiyorum çünkü. Biz kilo kaybı planı kapalı olduğunuzda Ama ne kaybetme yerine kiloyu korumak, ne olur? Katılımcıların daha fazla kilo kaybetme, finansal teşvikler verildiğinde 32 haftalık bir çalışmada katılımcılar, Mayo Clinic çalışmasında olduğu gibi, onların bir kiloluk başına haftada kilo kaybı hedefe toplantı ve sekiz hafta boyunca kapalı o ağırlığı tutmak daha başarılı kim finansal teşvikler verilmemiştir. Kilo kaybı programı bittikten sonra olsa da, bu yüzden kilo kaybı korumak için motivasyonlarını yaptım ve çalışmaya ağırlık kaybı olur olanların lira [kaynak: John] geri kazandı kilo kaybı için
Mali teşvikler. sadece çalışmalarda, gerçek dünyada popülerlik kazanmaktadır. Önümüzdeki aylarda 10 lira kaybedersiniz bahis için mi arıyorsunuz? Böyle HealthyWage ve DietBet gibi siteler, diğerlerinin yanı sıra, kullanıcıların kilo hedefleri toplantı karşı kendi nakit bahis ve zorlukları ve diğer ödül bazlı programlarına katılmak için izin verir. Gibi gibi birçok değilse işverenlerin üçte ikisi işveren sponsorluğunda teşvik esaslı wellness programları çeşit sunuyoruz daha fazla - Sizin işveren de sundukları ödülleri dayalı kötü alışkanlıkları değişecek bahis, teşvik programları olabilir [kaynak: Scherzer]. Bu programlar sağlıklı bir BMI (yanı sıra toplantı gi
