Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> düğün >> düğün tarzı >>


Düğün Stres rahatlatma için 5 İpuçları
Düğün Stres rahatlatma Düğün Stress

ditators 'beyin dalgaları antik pratikte çekici başladı daha önce grup genellikle mutlu ve daha rahat hale daha rahat sol frontal korteks anksiyete-delik deşik sağ frontal korteks taşındı bulundu.
3: Fiziksel
alın düzenleme ve düğün planlama stres kırmızı bakın yapıyor, bazı enerji yakmak için çalışıyor düşünebilirsiniz

- egzersiz yoluyla eski moda bir şekilde, - ve öfke .

Egzersiz stresi azaltır, ve blok etrafında koşmak bile yürümek ya da bir atlet olmak zorunda değilsiniz. Kadar az 30 dakika gibi bir gün orta egzersiz Buluşturmak ruh halinizi iyileştirmek, böylece köşeyi güç yürüyüş için biraz zaman ayırırlar ya da en sevdiğiniz kafeye kaldırım üzerinde pound deneyebilirsiniz. Ek bir avantaj olarak, sesi kadar olacak ve hatta belki de büyük bir gün önce birkaç santim kaybetmek.

Bazı overzealous gelinler onların bütün düğün planlama konusunda ısrar ediyor. Yine oturma grafiği revize ederken onlar Xbox Live üzerinden kendi beaus cinayetin yabancılar yakalamak Ama sonra onlar jilted hissediyorum.
Bu sizin gibi sesler

, biz sahip olamayacağını söylemek için buradayız Her iki yol! O pejmürde eski bira stein ile yaptığı video oyunları dışarı atmak önce, ihtiyacınız ne onunla konuşmak ve ondan bekliyoruz. Ona yardım etmek istiyorum şeylerin bir listesini aşağı zerre ve onu tarihleri ​​ve satıcı toplantı tarihleri ​​yayınlanmıştır tutun. Sadece ona bir şey vermek gerekir

Her düğün bir milyon stres yapıcı küçük detaylar oluşuyor ve tüm unutkan aracılığıyla bir - Şansı o onu izin verirsen yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız vardır. . Aşk sizin ve nişanlısı arasında paylaşılan

planlıyoruz Bu gün - bütün olay - kutluyor ikiniz hakkında: çiçekçiler ve huysuz catering, bu neyin önemli olduğunu gözden kaybetmek kolaydır Paylaşmak sevgi ve üzeresin bağlayıcı yemin birbirlerine yapmak. Öneri, ", Yani, bir dahaki sefere size anksiyete eyeliner veya sizin size birkaç " vererek ısrar anne-in-law gelecek kadar konum Davetli listesi, yemek, müzik, konumu ve her şey sadece geçici olduğunu unutmayın. Sevginiz sonsuza dek neler olduğunu.

Page [1] [2]