6 bardak mısır 3 fincan minyatür simit 1-1 /2 su bardağı ceviz yarıları 2/3 su bardağı esmer şeker dolu 1/3 bardak tereyağı veya margarin 1 çay kaşığı tarçın 1/4 çay kaşığı toz kırmızı biber HAZIRLANIŞI attı :
Mikrodalga Tarifleri geniş bir kapta attı mısır, simit ve fındık birleştirin
Place büyük microwavable kapta şeker , tereyağı, tarçın ve kırmızı biber kahverengi . . . YÜKSEK 1-1 /2 dakika veya kabarcıklı kadar mikrodalga patlamış mısır karışımı üzerine tereyağı karışımı dökün
; iyi karıştırılmış kadar lastik spatula ile atmak
Bu tarif görünür . Snacks BESLENME BİLGİLERİ : Protein 3 gr lif <1 gr karbonhidrat 33 gr Toplam Yağ 18 gr Kalori 294 Sodyum 303 mg DİYET DÖVİZ : Yağ 3-1 /2 Nişasta 2