2 paket kalorisiz tatlandırıcı (veya 2 yemek kaşığı sukraloz bazlı şeker yerine ) Buz küpleri HAZIRLIK 1/2 su bardağı krema 1 yemek kaşığı light çikolata şurubu soğutmalı :
İpucu farklı bir lezzetli tedavi için çikolata şurubu için 1/2 çay kaşığı vanilya ekstresi , badem ekstresi veya 1/2 çay kaşığı öğütülmüş tarçın değiştirin. Coffee &Tea BESLENME BİLGİ : Bu tarif görünen Sodyum 33 mg Protein 1 gr Karbonhidrat 5 gr Kolesterol 82 mg Doymuş Yağ 14 gr Toplam Yağ 23 gr Kalori 224