Sonra saut é. Soğan ve sarımsak ing, bir pota tüm malzemeyi birleştirin ve konserve fasulye kullanıyorsanız, yarım saat pişirin; kuru fasulye kullanıyorsanız iki saat pişirin. Sen ekşi krema bir topak üzerinde kaşık ya da sadece hizmet öncesi peynir serpin olabilir. Malzemelerle daha yakından bakmak için, bizim siyah fasulye biber tarifi check out
3. Veggie Quesadilla
quesadillas olarak yapmak için hızlı ve kolay bir yemek bulmak zor, ve onlar konum bir peynir -lover zevktir. Temelleri - unu ekmeği, peynir ve birkaç sebze -. Bu Meksikalı yemekler bütçe dostu, hem de yapmak
quesadilla öğle yemeği ya da meze ya da bir akşam yemeği antre büyük boyutu için küçük veya orta ölçekli ekmeği al. Katlanmamış, yuvarlak tortilla peynir bol Katman (quesadillas için iyi bir peynir kombinasyonu yarım Monterey Jack, yarım kaşar) olduğunu. Pişirme sırasında olsa da, damlama azaltmak için, kenarlarından uzak peynir tutun.
sadece peynir ile yapılan basit senin quesadillas tutabilir, ya da böyle ıspanak, soğan gibi sebzeler, çeşitli herhangi birini içerebilir, mantar, biber, yeşil biber, kişniş ve jalapenos.
350 derece, yaklaşık 10 dakika
Bake, peynir eriyene kadar. Ayrıca crispier tortilla için quesadillas tost. Bittiğinde, ikiye katlayın ve takozlar içine dikkatlice dilimleyin. Salsa, guacamole, ekşi krema ya da yoğurt ile servis yapın.
Tavada, şahane yapmak için birkaç malzemeyi gerektiren uygun bir çanak ile vejetaryen yemek bir Asya büküm koyun. Erişte-sebzeler kombinasyon popüler bir klasik olduğunu ve doğrama geçmiş olsun bir kez, yemek hızlıdır. (Hatta daha hızlı bir sebze dilimleme makinesi kullanın veya dondurulmuş Asya sebze önceden dilimlenmiş paket satın yapmak için.)
böyle beyaz veya yeşil soğan, sarımsak, brokoli, karnabahar gibi herhangi bir sebze, hakkında içerebilir, Kırmızı, sarı ve yeşil biber, lahana, mantar, kestane ve kar bezelye.
Daha sonra, kaynar boşaltılmasına tarafından her zamanki gibi Cook erişte (pirinç noodle, örneğin makarna veya penne). Susam yağı veya fıstık yağı ve soya sosu bir çorba kaşığı ekleyin ile kaplayın senin wok tava ya da. Saut é sarımsak ve soğan. Sonra tuz, biber seçtiğiniz biraz köri tozu ve zencefil ile sebze, sebze suyu bir kaç yemek kaşığı ve sezonun geri kalanında karıştırın. Iyice ısıtılmış kadar kızartın karıştırın. Bir dakika kızartın erişte ekleyin ve karıştırın. Ocaktan kaldırın. Susam
