mu?
Zencefil hem tıp doktorları ve doğal şifacılar hakiki saygı alır nadir geleneksel çare . Bu jack-of-all-esnaf şifacı bir tür olarak (çoğunlukla Hindistan ve Güneydoğu Asya, yerli yaşam içinde) binlerce yıldır biliniyor, ve itibarını katlandı. Ama muhtemelen en iyi onun antiemetik etkisi bilinmektedir -. Olduğu, kusma ve bulantı üzerindeki etkileri
Zencefil olan en geniş bir yelpazede için faydaları teyit son yıllarda çok tıbbi araştırma konusu olmuştur rahatsızlıklar ve hepsi sindirim değiliz. Bu bir kaç isim, artrit, bağışıklık, kolik, kalp problemleri ve soğuk algınlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu gösterilmiştir ediyor. Bu zencefil tümörlerin belirli türde gelişmesine engel olabilir de mümkündür. Ama araştırma aslan payı zencefil ve sindirim sistemi ile ilgili olmuştur. Bu gaz giderici (gaz inhibitörü) ve bağırsak spazmolitik (sindirim yolu soother) olarak çalışmak için gösterilmiştir ediyor. Ayrıca hareket, gebelik ve kemoterapi getirdiği bulantı yardımcı olabilir
Biz sık sık yediğimiz taze zencefil bakın - sert cilde sahip olanlar budaklı parçalar - olarak ". Zencefil kökü, " ama bu tamamen doğru değil. Yediğimiz zencefil aslında Zingiber officinale bulantı rahatlatmak için zencefil denemek isterseniz, birçok formlarda gelir. Zencefil çayı savunma sıkça tavsiye edilen ilk satırı: Ham zencefil yarım inç adet çift kapalı Slice ve birkaç dakika sıcak suda bekletip (ve bu güçlü evcilleştirmek için bazı bal veya limon kullanmak isteyebilirsiniz zencefil tat). Ayrıca gıda taze zencefil ekleyin ya da zencefil takviyeleri, şekerlemeler, tozlar, özler, kapsüller ve yağları kontrol edebilirsiniz. En senaryo, sen daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir bir lezzetli tedavi keşfedeceksiniz. Eğer zencefil semptomları yardımcı olur bulmuyorum bile, sen reçetesiz ilaçlar bulantı neden olabilir uyuşukluk veya yan etkilerde
bitki (kök uzandığı yatay kök) rizom olduğunu. Gingeroller zencefil rizom aktif bileşiklerdir. Onlar kendine özgü tadı sorumlu konum ve koku, ve onlar da oldukça güçlü bir anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bilim adamları gingerols sindirim sistemlerini etkisi tam olarak nasıl emin değiliz, ama midesi duygu olduğunu neden bağırsaktaki serotonin reseptörlerinin tıkanması ile ilgili bir şey olabilir. Bu gingerols vücut bırakma gıda arıza o yardım enzimleri yardım da mümkündür.
[1] 