Bu bizim hayatımızın çok büyük bir parçası. Biz en sevdiğiniz hobi, spor salonu isabet yürüyüş, bisiklet, yoga, ya da ne olursa olsun tarafından, iş aktif dışında olsa bile, günümüzün çok bizim bilgisayarlarda uzak yazarak bir masanın arkasında harcanmaktadır. Ben benim laptop uzakta çalkalama benim gün çok harcamak biliyoruz. Eh, bu oturma öldürücü olabilir çıkıyor. Biz daha önce bu duydum. Matt o yanmasıyla kadar kötü olabileceğini gerçeği bir geri oturma erken ölüme yol açabilir nasıl süre, ancak yeni bir araştırma noktaları yazdı.
Bir sonraki sayfada, en son çalışmalar hakkında ne dedi keşfetmek bütün gün oturarak.
Yeni Daha doğru Etütleri
Yeni çalışmalar vardır kalp hastalığı, obezite, diyabet, kanser dahil olmak üzere hastalıkların ve bir dizi artan riskleri vurgulayarak. Bu yeni çalışmalar, onlar ilk elden ikinci araştırma karşı bağımlı olduğundan geçmiş çalışmalardan daha doğrudur. Bu araştırmacılar laboratuarda insanı inceleyen demektir. Tüm beslenme ve egzersiz laboratuvarında yerine daha sonra katılımcıların soru sorarak belgelenmiştir. Bu şekilde katılımcılar hatırlamak veya faaliyetlerinin utandım yoksa geçiştirmek için yer yoktur. Hilariously Dr Levine Sihirli İç adında bir çalışma aracı, bisikletçinin şort benzeyen şort bir çift. Bilinçli ya da bilinçsiz tüm hareketleri, çalışma katılımcısı tarafından çekilen bu 'sihirli iç çamaşırı' rekor.
bulgular beklenmedik idi. Egzersiz çok oturan bir anekdot değil. Bir sandalyeye vücudunuzun sağlığı için ölümcül olduğunu. Kaslarınız susturmak gibi hastalıkların bir dizi için risk konum. Ne özetliyor " Sizin kalori yakma hızı hemen dakikada yaklaşık biri sen kalkıp eğer ne olurdu üçte daldırır ve yürüdü. İnsülin etkinliği, tek bir gün içinde düşer ve Tip 2 diyabet yükselir yakalanma riski. Yani obez olma riski yok. Lipidler ve trigliserid &mdash parçalayarak sorumlu enzimler; Marc Hamilton, onu &mdash koyar Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi'nde bir hareketsizlik araştırmacı olarak 'kan dolaşımına dışında yağ kadar vakumlama' için; sırayla iyi (HDL) kolesterol düzeylerini neden dalma, düşme. Sigara Vs. Bu riskler onlar sigara riskleri eşit olabilir, aslında çok acil bulunmaktadır. Göre Sağlık Ürünü: " Sigara kesinlikle büyük bir kardiyovasküler ris
New York Times gazetesinde bir hikaye:
Oturan
[1] 