ve bitkisel ilaçlar
Faydaları
Bu botanik ve popüler baharat güneydoğu Asya'ya özgü, ancak Amerika Birleşik Devletleri'nde hazır. Taze zencefil kökü Asya pişirme bir elyaf. Kurutulmuş ve toz, bir bitkisel ilaç olarak kullanılır.
Zencefil aynı zamanda uçucu yağlar olarak da bilinen uçucu yağlar, yüksektir. Uçucu yağlar bizim en mutfak otlar ile ilişkilendirmek lezzet ve aroma ödünç bitkilerin aromatik bir parçasıdır. Onlar adlandırılan edilir; uçucu " olarak kararsız moleküller, çünkü onlar atmosfere serbestçe kapalı verilir. Ama zencefil sadece lezzetli bir yemek ilavesi değil. Onun kökü, üzgün mideleri kolaylaştırılması şişkinlik ve daha popüler bir bitkisel ilaçtır.
Artrit ağrı, tutukluk ve hareketsizlik azaltmada yararlı olabilir ayrıca Zencefil
Zencefil kökü için kullanır bulantı azaltılmasında etkilidir ve. Zencefil tozu yaklaşık 3 veya 4 gram dozlar günlük uzun süredir artrit için en etkili görünür. Ama toz zencefil kökü tek etkili formu olmayabilir. Bir çalışmada hafif pişmiş zencefil alımından bir yanıt gösterdi
Zencefil aynı zamanda sahip sabah bulantıları için önerilen Bulantı bitki olarak kullanımı uzun bir geçmişe sahiptir, gastroenterit (daha yaygın olarak adlandırılan mide gribi) eşlik tutması ve bulantı. Mide-sakinleştirici ajan olarak, zencefil de gaz, şişkinlik, hazımsızlık ve ve vücudun kullanımında yardımcıları ve diğer besin ve ilaçların emilimini azaltır. Aynı zamanda bağırsak solucanları, özellikle yuvarlak solucan için değerli bir caydırıcı olduğunu.
Zencefil bile sürekli şiddetli baş dönmesi ve vertigo bazı durumlarda artırabilir. Ayrıca bazı migren baş ağrısı için de faydalı olabilir. Zencefil, aynı zamanda kan birlikte topaklanma gelen tabakalar engeller. Bu ince kana hizmet ve ateroskleroz ve kan pıhtılaşması riskini azaltır.
Büyük miktarlarda yutulur zaman
ısınma bitki, zencefil terlemeyi teşvik edebilir. Bu adet akışını teşvik edebilir bazen özellikle karın ve pelvik bölgede, kan dolaşımını uyarır ve. Sık sık soğuk iseniz, sizin vücut ısısını yükseltmek yardımcı olmak için sıcak zencefil kullanabilirsiniz. Topikal kullanıldığında, zencefil cilt dolaşımını uyarır ve uçucu yağlar altındaki dokuların içine yolculuk.
akciğer tıkanıklık veya gaz ve bulantı için karın göğüs zencefil kökü poultices deneyin. Toz zencefil ve uçucu yağlar topikal kullanım için zencefil güçlü şeklidir.
Bir sonraki bölümünde, bitkisel ilaçlar için zencefil v
[1] 