Diyet doğrudan bir etkiye sahip olabilir hem de prostat sağlığı üzerinde. Bazı gıdalar belirtileri kötüleşmeye neden prostat tahriş edebilir. Önlemek için gıdaların bazıları şunlardır:
Bazen gıda alerjileri ve böylece sık idrara çıkma problemi exacerbating idrar yollarında bazı tahriş kaynağı olabilir. Potansiyel alerjenler araştırılmalı ve kaçınılmalıdır.
Çinko nedenle, genellikle prostat sorunları olan erkeklere önerilir, dihidrotestosteron üretmesine yardımcı olur ve bir enzim devre dışı bırakır. Araştırmacılar, hastaların diyet çinko ekleyerek prostat büyümesi belirtilerini azalttığını göstermiştir. (Bakım çinko yüksek dozda bakır vücudun emilimini azaltmak ve bakır eksikliklerine yol açabilir gibi olsa, çinko takviyesi ile alınmalıdır; çinko almadan önce uygulayıcısı danışın.)
çinko takviyeleri bir alternatif olarak , kabak çekirdeği deneyin. Onlar minerallerin sürü yanı sıra, aynı zamanda prostatların genişlemiş olan erkeklere yararlıdır esansiyel yağ asitleri sağlarlar.
esansiyel yağ asitlerinin diğer iyi kaynakları gibi keten tohumu yağı gibi soğuk preslenmiş rafine edilmemiş bitkisel yağlar içerir . (Ayçiçeği ve susam yağı da iyi kaynaklardır.) B6 Vitamini takviyesi genellikle çinko ile birlikte reçete edilir.
diyet çinko düzeylerini artırmak için, çiğ kabak çekirdeği yemek yerine bir ek alarak önerebilir bir Hekiminin, kabak çekirdeği de diğer yararlı maddeler içerebilir olarak
Diğer Prostat Büyümesi Tedavileri
.
