Zencefil: Alternatif Medicine

halinde rizomlan ve 10 dakika kısık ateşte su bir bardak onları pişirin. Mümkün olduğunca çok sayıda uçucu bileşenlerin korumak için pişirme sırasında tencerenin kapağını kapatın. Dilimleri çıkarın ve yemeklerden önce kalan sıvı yudumlayın. Çay içtikten sonra dilim yiyin. Her yemekten önce günde çay, biri üç bardak içilir.

Zencefil kapsülleri veya toz de yaygın olarak bulunmaktadır. Yemekle birlikte veya en azından 2000 miligram günde üç kez veya daha fazla sürebilir. Sadece onun gücünü kaybedebilir olarak, etrafta çok uzun oturan olmamıştır toz kullandığınızdan emin olun. İnsanlar genelde çok az zencefil alarak hata

yapmak almayı ve böylece tam fayda elde değil.
serin, karanlık ve kuru bir yerde depolama

Mağaza taze zencefil rizomlar. Hatta onları kestikten sonra, buzdolabında saklayın etmeyin, ya da kırış kırış olacak. Optimum etkilerin 2 ila 3 hafta içinde kullanın. Kapsüller veya toz, ısı ve ışıktan uzak tutulmalıdır.

^©.

Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir.