15 Yolları kurtulun Akne
kurtulmak için Get basitçe bütün dökülmesini engelleyen daha
Cildiniz büyük organıdır ve daha bir çok yapar biryere. Cilt hücreleri sürekli cildinizin dış sizin epidermisin iç kenarından bir yolculuk (cildinizin dış katmanı) yaparak, kendilerini yerini almaktadır. Bir deri hücresi yaş ve cildin yüzeyini yaklaşırken, ölen hücre düzleştirir. Bir kez yüzeyde, bu sayısız diğer ölü cilt hücrelerini katılır ve bakteri ve virüslere karşı korunmanıza yardımcı olur koruyucu bir tabaka oluşturur.
saç köklerinin içinde, petrol denilen sebum üreten küçük bezler vardır. Bu yağ folikülündeki cilt hücreleri ile karışır ve dışa yolculuk onlara katılır. Çok fazla sebum, çok ölü deri hücreleri ya da bir şey yüzeyde var ama ne zaman folikül blok kendi çıkış, bir tıkanma oluşabilir. Bakteriler parti katılır ve sonuç akne vulgaris, akne en sık görülen şeklidir.
akne genellikle gençler ve 20somethings çoğu, her yaştan herkesin alabilirsiniz akne, hatta bebekleri etkileyen iken. Bizim içgüdüsel tepkisi - ona toplama sürtünme ve sosyal nişan iptal - en azından yardımcı olmuyor, ama neyse, o kutu mevcut bazı tedaviler vardır
Peki ne yapabilirim olsun. akne kurtulmak? Sonraki daha o içgüdüsel tepkiyi konuşalım
15:. Your Face
Off Your Hands tutun
Burada basit bir ipucu: güzel bakmak için yüzünüze cilt istiyorsanız, dokunmadan durdurmak
<. p> sağ, kolay geliyor? Peki, bu iyi şanslar. Çoğumuz bizim yüzleri dokunmak ne sıklıkta farkında değildir. Biz, itches rahatlatmak dudaklarımız silin ve kulakları çizmeyin. Eğer yüzünüze pençe ne sıklıkta dikkat sonra, düpedüz vahşi hissedebilirsiniz.
Eller çevremizdeki dünya ile doğrudan etkileşim vücudun birincil araçtır. Orada dolaşmak için suçlama bol, ama dünyanın oldukça kirli. Ter, kiri ve yağı kapı kolları, mağaza sayaçları ve benzin istasyonu pompa kolları gibi sık dokunulan yüzeyler kullanımı yoluyla insandan insana yayılmasını (bakteri ve virüsleri saymıyorum).
Gereksiz bir noktada en yüzünüze dokunmaktan gün kaçınılmazdır, bu yüzden de gün boyunca ellerinizi yıkayın çalışın
yıkama bahsetmişken, en sonraki ucuna geçelim
14.:. Bir gün
[1] 