Masaj gibi yerlerde antik kültürlere tüm yolu geri kalma, binlerce yıldır civarında olmuştur Çin, Hindistan, Mısır ve Yunanistan [kaynak: Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi]. Son yıllarda, masaj stres rahatlama aracı ve alternatif tıbbi tedavi hem de artan popülerlik kazanmıştır. Araştırma masaj terapisi solunum, nörolojik ve kas bozuklukları [kaynak: Cleveland Clinic] de dahil olmak üzere hastalıkların bir dizi tedavi olabileceğini göstermektedir.
onun çeşitli sağlık yararları ile, masaj cildinizi nasıl etkilediğini merak edebilir. Olumlu tarafı, masaj, yatıştırmaya gevşetin, teşvik ve cildinizin [kaynak: WebMD] dahil olmak üzere vücudun çeşitli kısımlarını, rahatlayabilirsiniz. Ayrıca, masaj stres giderici olduğunu; Eğer stres nedeniyle fişekleri rosacea gibi cilt hastalığınız varsa, o rahat ve alevlenme serbest tutmak yardımcı olabilir [kaynak: Amerikan Dermatoloji Akademisi].
Ancak, masaj her zaman için iyi değil cilt, bu yüzden dikkatli olmak gerekir. Eğer rosacea varsa, yüzünüze artan kan akışı durumu kötüleştirebilir ve bir parlama-up neden olabilir, çünkü, yüz masaj önlemek istiyor. Isı ayrıca rosacea [kaynak: Amerikan Dermatoloji Akademisi] tetikleyebilir çünkü aynı zamanda, ısı-yoğun masaj önlemek istiyor.
bir masaj olsun önce, aynı zamanda cildinizin mevcut durumunu göz önünde bulundurmalıdır. Eğer deri enfeksiyonları ya da yaralanmalara neden olabilir, belirli bir cilt durumu varsa, cildiniz iyileşene kadar masaj atlamak isteyeceksiniz.
Eğer bir masaj gerektiği konusunda herhangi bir şüpheniz varsa, karşı
konuş senin Doktor ya da dermatolog. Masaj, geleneksel tıbbi bakım için bir yedek değil iken, aynı zamanda zaten alıyorsanız bakımına ek olarak masaj kullanımı hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz. Eğer bir masaj için gitmek onların eğitim ve kimlik yanı sıra deneyimleri hakkında düşünüyorsanız herhangi bir terapiste sormak karar vermelidir. Ardından, dinlenmek ve masaj onun mucizelerini çalışalım.
masaj ve cilt bakımı çok daha fazla bilgi için, bir sonraki sayfadaki bağlantıları takip edin.