karaya ediyorsanız
hareketli tutmak. Konumu bırakmayın bile, sık sık dolaşımını artırmak hareket kollarınızı ve bacaklarınızı koyarak. Ve, uykuya dalmak değil. Bunu yaparsanız, size donma [kaynağı: ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri] gibi, soğuk hava yaralanmaları karşı daha savunmasız olacak.
donma ve diğer soğuk hava koşullarında hayatta hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz ? Bir sonraki sayfadaki bağlantıları keşfedin.