da gibi kolayca vücudunuzun geri kalanı patlar olarak dudaklarda hassas cildi yakabilir Paz En kötüsü, hasar cilt kanserine yol açabilir. En az 15 SPF bir dudak kremi kullanın ve sık sık yeniden
4:. Koruyun Your Ears
Çok sık, insanların kulak üstleri, saç çizgisi gibi hassas noktalar korumak için unutmak " V " göğüs, burun ve eller. Cilt Kanseri Vakfı deri kanserlerinin yüzde 80'i baş, boyun ve ellerde ortaya söyledi. . Vakıf, bu nedenle böyle tuval yerine saman biri olarak ve senin elinde ve diğer maruz kalan bölgelerde 15 SPF bir güneş koruyucu giyim bir sıkı dokunmuş kumaştan yapılmış bir şapka takmak önerir
5: Burun Zihin ve Ayaklar
Burun mevcut özel güneş koruma sorunları gibi yatay yüzeyler Çıkıntılı. Can kurtaranların genellikle burun üzerindeki çinko oksit macunu giymek, ancak yalnızca yaklaşık yedi SPF sağlar. Bunun yerine, en az 15 SPF güneş koruyucu uygulamak bir o birkaç dakika içinde ıslatın, sonra, maksimum koruma için, çinko oksit macunu uygulayın. Eğer Ayakkabısız gidiyorum Ve eğer ayak üstleri aynı düzeyde koruma kullanmak akıllıca olurdu.
bile şemsiye veya gölge ağaçları ultraviyole ışık yalnızca ılımlı koruma sağlar unutmayın onlar ışınlarına karşı sizi korumak değil ve kum, kar, beton ve diğer birçok yüzeyler yansıyan. Ultraviyole ışık su ile yansıtılmaz, ancak kolayca su nüfuz edebilir, bu yüzden su olmak ya seni korumaz. Böyle yansıyan ışık özellikle savunmasız çene, bir alt bölümü olarak yüzeyleri korumak için dikkatli olun
Doktorlar yeterli diyemeyiz.:. &Quot gibi bir şey yok; sağlıklı tan " Ama güneşlenirken bir-hayır hayır herkes için, bu açık tenli insanlar için özellikle kötü bir fikir olduğunu. Birçoğu değil tan yine ciddi bir yanık alma tek risk olabilir.
güneşlenme vazgeçmek reddederseniz, yavaş yavaş götürün ve cildiniz yavaş yavaş bazı koruma sağlamak için melanin kadar yapalım. Ve ultraviyole ışınlarının etkisini arttırmak ve yanık kötüye bronzlaşma yağlar, kullanmayın. Siz de yemeklik yağ ile kendinizi slathering olabilir.
serin, bulutlu günlerde özen gösterin. Zararlı ışınları bulutlar tarafından inhibe edilmez ve ultraviyole ışık bulut örtüsünü nüfuz edebilir, çünkü hala yandı alabilirsiniz. Güneş parlaktı olmasa bile ö
