Sigarayı bırakın. Onlar kilo korkuyorlar çünkü bazı insanlar duman olabilir. Bu sigara ortalama 4 yemek ve aynı miktarda egzersiz, sigara içmeyenlere göre daha az 10 pound (1.8 ila 4.5 kilogram), tartmak ve onlar alışkanlık tekme zaman o 4 ila 10 lira koymak eğiliminde olduğu doğrudur. [Forever Free: Kalan Smoke Free A Guide kaynağı] Ama sigara da büyük kırışıklıkların nedenleri (bahsetmiyorum kalp hastalığı, akciğer kanseri, amfizem ve diğer ölümcül hastalıklara geniş bir ürün yelpazesine) biridir. Sigara yüzüne oksijen ve diğer besin kaynağı azaltır minik kan damarlarını, daraltıcı kırışıklıkların yol açar. Sigara içenler de
. Sürekli sigara puf kendi dudaklarını donuk kendi ağızlarıyla etrafında çizgiler olsun
sağlıklı bir şekilde kilo vermek. Bazı kadınlar ekstra inç kaybetmek kullanmak yo-yo diyet gerçekten yüzünde büyük hasara yol açabilir. Art arda kaybetme ve yüzünün dolgu tüketen ise kilo, daha az elastik hale cildi uzanır. " Size 30s uzak olsun onunla mümkün olabilir, senin 20s uzakta onunla alabilirsiniz, ama sizin 40'lı içine aldıktan sonra, yo-yo diyet yüzüne yağ pedleri gelen büyük kaybına neden &olabilir quot; Dr Weiss diyor.
şaşı yapmayın. Annen seni uyardı zaman yüzleri " yapmamaya, senin yüz böyle kal, " çünkü; o yarım haklıydı. Defalarca gözlerini kısarak ya da çatık kaşlı, çatık kalıcı çizgiler bırakabilirsiniz. Eğer şaşı zorunda kalmazsınız dışında güneş gözlüğü takın. Ve neşelendirmek!
cilt yaş bazı belirtileri göstermeye başlıyor ise, kırışıklıkları düzeltmek, ama bilime sadık ve yutturmaca atlamak için yolları vardır. Mucize tedaviler " hayır " vardır; kırışıklıklar için. Hiçbir krem, jel ya da hap yine 60 yaşındaki bir görünüm 20 yapacak. Ancak, krem ve C ve E vitaminleri, selenyum ya da retinoik asit (A vitamini bir form) gibi antioksidan içeren diğer topikal preparatlar kırışıklıkların görünümünü en aza indirebilirsiniz dair bazı kanıtlar vardır. [Kaynakları: Burke KE, Weiss] 
[1] [2]