made it! Yoksa neredeyse, neyse. 40 haftada, henüz bebek teslim edilmemiş olsa bile tam terim olarak kabul ediyoruz. Insanlar genellikle hamileliğin dokuz ay hakkında konuşmak, çoğu sağlık hizmeti sağlayıcıları 40 hafta bilinen son adet döneminin başından itibaren bitiş tarihi hesaplar. Yani 280 gün veya dokuz ila 10 ay var. Yoksa senin için, sonsuza kadar gibi gözükebilir.
hala büyük anı bekliyor ediyorsanız, gerisi çok yakın güvence verdi. Kadınların sadece yaklaşık yüzde beş aslında onların nedeniyle tarihte teslim ederken, çoğu bunun iki hafta içinde doğum veriyorsunuz.
sürecin kendi başlamak için denemek için cazip olabilir. Kadınlar bitkisel çay içme Çin yemek yeme seks için uzun yürüyüşler her şeyi denedim. Ama sadece doğanın kendi ders alalım genellikle en iyisidir.
Peki ne kadar emek olacak? İlk bebek için 12 ila 14 saat süren, ortalama emek ile değişir. İkinci ve daha sonraki çocuklar genellikle Sen önünüzde heyecan bir sürü var
. Biraz daha hızlı doğum kanalından onların önünü açmak, bu yüzden dinlenmek için bu fırsatı. Biraz dinlen. Ve sen
hissetmek Olabilir Ne
haftada 40 hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki kılavuzunu okuyun
Uzun bir 40 hafta oldu ve sen sabırsız alıyoruz. Ailene ek heyecan yaparken, sen de biraz korkuyorsun. Belki sen bile teslim etmeden önce daha fazla zaman olsaydı. Bu çok doğal. Sen düşünmek çok şey var. Hastaneye gitmek için zaman bilecek, nefes zaman, ne zaman itmek için? Meditasyon, masaj veya sinirlerinizi yatıştırmak yardımcı olabilir nefes uygulama.
Bazı kadınlar için, bu yuvalama içgüdüsü devraldı zamandır. Pencereler temiz dolaplar yıkayın ya da mobilya yeniden düzenlemek için bir merdiven tırmanmak için günaha karşı çalışın. . Bu
kendinizi aşırı abartmanız daha biraz dinlen için daha iyi
Eğer tek kelimeyle nasıl hissettiğimi açıklamak için olsaydı, " rahatsız " Bunu olabilir. Büyük olasılıkla 25 ve 35 lira arasında elde ettik. Üzülmek yok. Kilo artışı gebeliğin sonunda yavaş yok. Bu bir pound veya iki kaybetmek bile yaygındır.
Bacak krampları bir sıkıntı olmaya devam etmektedir. , Bol miktarda sıvı zaman olabilir, bir pozisyon çok uzun ve streç kalıyorum önlemek, yardımcı olmak. Eşiniz kısa bir yürüyüş ya da bir masaj bacak krampları yok bile, çok iyidir.
kocaman bir göbek sırt ağrısı listenize alt neden oluyor. Aynı zamanda zor rahat bir uyku pozisyonu bulmak için yapıyor. Yorgunluk bel
[1] 