İş Kaybı From
İş Kaybı Duygusal Kurtarma itibaren makale Duygusal Kurtarma tarayın | İş İlanları Kaybı Gönderen İş Loss

İş Kaybı itibaren Duygusal Kurtarma
ve bütçenizi yeniden. Ama olsun &önce quot; iş gibi " iş arama konusunda, size iş kaybı duygusal meydan okuma ile uğraşmak zorunda, Siebert iddia

O iş kaybı duyguları ile çalışmak için aşağıdaki adımlar atıyor önerir.

nasıl hissettiğini hakkında yaz. 1994 yılında araştırmacılar Stephanie Spera, Eric Buhrfiend ve James Pennebaker tarafından yapılan bir çalışmada, işlerini kaybetmiş erkeklerin önemli ölçüde daha hızlı onlar 30 dakika, beş gün boyunca günde bir deneyim hakkında yazdı eğer iş buldu. Dili sadece içine üzücü deneyimler çevriliyor yoğun duygular yayılır, fakat deneyimlerini görüntülemek şeklini değiştirir, Siebert diyor. Bu sizin motifleri, düşünce, duygu ve tepkiler üzerine bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olur.

benlik saygısı Recapture. Onlar işten zaman Birçok kişi işsiz ilgili eski önyargılara yenik. Bunlar bence, " Bana bir terslik olmalı. . Bir iş " tutamaz; Bu tür tutumlar sizin benlik saygısı uzakta çip, Siebert diyor. Kendine güvenini yeniden inşa etmek, o iyi yapmak ve kendiniz hakkında istediğniz herşey bir listesini yapıyor önerir. Başarılı atamaları veya projeleri açıklayınız. O sizinle çalışmak oldu hakkında ne kadar büyük takdir mektupları co-işçiler ve yöneticiler soran önerir. Numuneler, kimlik ve ciro Bu koleksiyon size deneyim ve becerileri için bir takdir geliştirmenize yardımcı olacaktır.

kaybına dersleri bulun. Siebert röleleri bisiklet yarışçısı Lance Armstrong hakkında bu fıkra: o kanser ya da Fransa Bisiklet Turu'nu kazanmak için tercih ediyorum olup olmadığını sordu, atlet sözde o çünkü hayatın değeri hakkında kendisine öğrettiği şeyin kanser alacağını söyledi. " Ne kadar kötü onların şartlar, iyi kurtulan sorun: " 'Bana ne oldu neler öğrenebiliriz?'; Siebert diyor. Iş kaybı durumunda, ders sık sık değerlendirilmesi ve yeniden yapılanma kariyer öncelikleri ile ilgisi yoktur. Zor durumlarda ve insanlar için

Uygulama empati. Bu neden önemlidir? " diğerleri, hareket düşünmek ve yaşamak nasıl anlamak yeteneği üst düzey bir beceri, " olduğu; Siebert diyor. Ayrıca, size istihdam kazanmak yardımcı olacak bir yetenektir. " Kimse " işe ihtiyacım çünkü sizi işe gidiyor; Siebert ekler. İşveren onun sorunlarını çözebilir inanıyor çünkü o teklifi almak için gidiyoruz, ve empati yeteneği başkalarının sorunlarına daha farkında ve duyarlı hale getirir. Eğer iş kaybı duygusal açıdan kurtarı

Page [1] [2] [3]