Doğru, total kolesterol düzeyleri hakkında konuşuyor daha iyi alt? 100 mg altında 200 mg /dL ve LDL (kötü) kolesterol seviyelerinin altında total kolesterol düzeyleri tutulması /dL optimal ve kalp hastalığı riskini azaltabilir, ancak çok düşük gidebilir? Iyi yüksek kolesterol düzeyleri tıkalı damar, kalp hastalığı ve metabolik sendrom gelişimi için riski ile bağlantılı olduğu bilinen, bazı tartışmalı çalışmalar, düşük kolesterol düzeyleri ve non-koroner ölümlerin artmış riski arasında bir korelasyon göstermektedir.
1994 yılında, Amerikan Kalp Derneği Görev Gücü Kolesterol Konularında az 160 mg /dL ve travma ölümlerde artış, bazı kanser türleri, hemorajik inme ve solunum ve total kolesterol düzeyleri arasında bir bağlantı hakkında bir çığır açan bir rapor yayınladı bulaşıcı Hastalıklar. O zamandan beri, hem erkekler ve kadınlar, ergen ve erişkinlerde depresyon, intihar, anksiyete, dürtüsellik ve saldırganlık riski en fazla araştırma bağlantıları çok düşük kolesterol düzeyleri.
1990'ların sonlarında yapılan bir çalışma Duke Üniversitesi Tıp Merkezi 160 mg altında kolesterol düzeyleri ile sağlıklı kadınlar /dL depresyon ve normal ya da yüksek kolesterol düzeyleri ile kadınlara göre anksiyete belirtileri göstermeye daha yatkın olduğunu gördük. Hollanda'da Araştırmacılar, düşük kolesterol o orta yaşlı erkekler, diğer erkeklerin şiddetli depresyon belirtileri olması daha olasıdır gösteren 2000 yılında bir çalışma yayınladı
Daha yakın bir çalışma " 2009 yılında yayınlanan;. Dergisi Psikiyatrik Araştırmalar " çok düşük total kolesterol (165 mg /dL) ve depresyon ile erkeklerin doğal olmayan nedenlerden erken ölüm için çok yüksek risk altında olduğu bulundu: Düşük total kolesterol artı depresyon belirtileri olan erkekler intihar, aşırı dozda uyuşturucu gelen ölen yedi kat daha fazlaydı Bu belirteçler olmayanlara göre ve kazalar ve yaralanmalar.
Peki bu iki çalışma arasındaki ilişki nedir? . Öğrenmek için okuyun
Kolesterol ve Serotonin
ilişki serotonin olabilir. Kolesterol düzeyleri ve duygudurum bozuklukları, düşük kolesterol konsantrasyonu ve beyin kimyasal serotonin düşük seviyelerde arasında bir bağ ile bağlı olabilir. Serotonin bizim ruh yükseltmesine yardımcı olan bir nörotransmitter. Düşük seviyelerde depresyon, öfke, uyku kaybı ve diğer duygudurum bozuklukları ile ilişkilidir. Kolesterol vücudumuzun nöron fonksiyonu nasıl işleyeceğini de önemli bir rol oynar - vücu
[1] 