Tree, Çim ve Ot Alerjenler
Ağacı, Çim ve Ot Allerjenler
Ağaçlar, otlar ve çimenler tüm polen üretirler. Polen, mevcut ve hava sirküle olduğunda, alerjik kişi polen inhales ve alerji belirtileri üretilmektedir. Polen yılın farklı zamanlarda farklı seviyelerde mevcut bulunmaktadır. Farklı coğrafi bölgelerde farklı polen içerir.
Tüm polen kaçınmak mümkün değildir. Bununla birlikte, maruz kalma sınırı için adımlar atabilirsiniz. İşte polen maruz kalma sınırı için bazı yolları vardır. .
yüksek polen mevsiminde windows kapatma tutun. Sizin için en iyi olduğunu olanlar hakkında doktorunuzla konuşun size santral veya odada klima varsa
gibi o kadar kullanmak Sıcak havalarda mümkün. Temiz filtreler tutun. Kapalı araba pencereleri tutun ve yüksek polen zamanlarda arabada klima kullanın.
Polen düzeyleri pik sabah erkenden. Açık olayları ya da egzersiz planlarken bu hatırlayın.
Çamaşır polen toplamak olabilir açık havada kurutulur. Mümkün bir elbise kurutma makinesi kullanın. Eğer çim biçmek veya dışında çalışmak gerekiyorsa
maske takınız.
olmuştur, özellikle polen giyim üzerine iç getirilebilir farkında olun dışında çalışan. Sen geldiğinde, hızla giysileri çıkarın ve bir duş almak.
Mümkünse dışarıda hayvan tutun. Evcil dışarıdan polen taşıyabilir
Kaynak:. Diseasenet, Inc.
