Polen alerji yorgun yapabilir miyim?
Yaklaşık 40 milyon Amerikalı bitki polenleri neden olduğu mevsimsel alerjiler, muzdarip. Polen erkek kozalaklı (kimin tohumlar iç kozalakları büyümeye bitkiler) ve çiçekli bitkiler tarafından üretilen ince tozdur. Ayrıca çiçek sperm adlandırılan, polen aynı bitkinin ya da aynı türün diğer bitki pistils (dişi kısım) tohum bitkilerin bitkilerin erkek gamet (üreme hücreleri) taşır. Bu tozlaşma bitkiler döllenir ve tohum üretmek mümkün nasıl olduğunu. Rüzgar polen taşıdığında onların bağışıklık sistemleri de nefes polen tepki Fakat, aynı zamanda pek çok insan bir alerjik reaksiyona neden olur.
alerjik rinit (mevsimsel alerjiler) olan kişiler sorun daha uyku olması daha muhtemeldir yok insanlar. Aslında, mevsimsel alerji hastalarının yüzde 80'e yakın uyku problemleri yaşayabilirsiniz. Bu sorunlar, okulda ve işyerinde yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve düşük performansa yol açar. Aslında, okul ve iş fazla 3.8 milyon gün mevsimsel alerji her yıl cevapsız. Birçok mevsimsel alerji hastaları da sinirlilik ve depresyon muzdarip. Araştırmacılar, henüz bu ruh hali değişiklikleri, ek alerji belirtileri nelerdir emin değilseniz ya da uyku eksikliğinden kaynaklanır eğer.
nedeniyle mevsimsel alerji, uyku sorunları varsa, olabilir kim alerji ile görüşmek gerekir Sana yardım edebilir. Over-the-counter antihistaminikler ile kendinizi ödüllendirin etmeyin. Bunlar uykuya yardımcı olabilir rağmen, uyuşturucu dört saat sonra eskitmek zaman uyanmak olasıdır. Alerji tedavi olsun çünkü iyi olduklarını kontrollü, daha iyi uyku mümkün olacak
Başlat video Vücut Invaders
. Allerji ve Toz Akarlar