Birçok farklı stilleri ve çeşitleri vardır kaya tırmanışı, tecrübeli dağcı hafta sonu maceraperest öylesine herkes spor keyfini çıkarabilirsiniz. Geleneksel tırmanma ellerinizi ve ayaklarınızı ve bazı koruyucu giysiler sadece kullanarak, dağcılar için kalıcı çapa yok güzergah boyunca kaya tırmanıyor alarak içerir. Spor tırmanma duvarları kaya eklenir koruma veya kalıcı ankraj kullanımını gerektirir.
Bouldering, tırmanıcı yerden genellikle en fazla 12 feet (3,6 metre) olduğu zaman
o bir kaya ile yolunu çalışır gibi Güzergah bir sorun olarak adlandırılır. Otelde spor, yaratıcılık, problem çözme ve takım çalışması vurgulayan aşırı spor. Dağcılık yüksek rakımlarda yürüyüş veya doğa yürüyüşü içerirken buz tırmanışı yolları genellikle birkaç gün veya daha fazla üzerinde, kar ve buz meydan ekleyin. Iki en tehlikeli formları kaya tırmanışı ve derin suya düşen içeren bir ortak ya da halat ve koruma olmadan tek başına tırmanıyor yalnız tırmanma ve derin su yalnız tırmanma vardır.
İç (ya da spor salonu) tırmanışı özel olarak inşa duvarlarda başlayanlar tırmanma hakkında bilgi ve fitness geliştirmek için harika bir yoldur. Bu
olursa olsun seçtiğiniz tırmanma ne tarz, o kaya tırmanışı bulacaksınız
. Tırmanma becerilerini geliştirmek ve eğlenmek, ayrıca yıl boyunca eğitmek için etkili bir yoldur dil ve dişli tüm kendi ile bir spordur . Başka nerede krampon, carabiners, bağlantılara ve kilitlenme yastıkları tartışan tutkunları duyacaksınız?
yeni başladık ediyorsanız, doğru vites tüm fark yaratıyor. Beceri ve tırmanışlar artış zorluk olarak, sizinle büyüyecek kaliteli dişli sahip akıllı bir yatırım olduğunu göreceksiniz.
Kilimanjaro için gidiyoruz olmadığını, Mount Hood, en yakın dağ aralık veya yerel spor salonunda duvar, ekipman çantası - ve kelime - ekipman birkaç temel parçaları içermelidir. Bu makaledeki halat, ayakkabı, krampon, buz baltaları, koşum, çarpışma yastıkları tırmanma hakkında daha fazla, yanı sıra belay ve rappel cihazları ve daha fazla bilgi edinin. Halatlar
Tırmanma
ipin ne tür ihtiyacım var? Yani yapmayı planlıyorsunuz tırmanma türüne bağlıdır, spor tırmanma, büyük duvarlar, alpin veya kurtarma olsun. Çok yönlü halatlar biri 9.8 milimetre 10.2 milimetre kalınlığında 60 metre uzun
[1] 