Teknoloji bana kilo yardımcı olabilir misiniz?

oranla daha kilo daha fazlaydı. Belki de bizim seçimler daha bilinçli olması bizi en iyi seçenekleri belirleyin ve bir kilo kaybı planı sadık yardımcı olur.

Sonunda, araçlar size sadece şekil almak için daha fazla seçenek vereceğiz. Hala işin kendiniz gerisini gerekecek. Teknoloji Takip size motive kalmak ve kötü alışkanlıkları içine kaymasını önlemek için gereken bilgi verebilir. Bir diyet ve egzersiz programı yapmadan önce bir doktora danışın unutmayın. Ve sen kullanarak olacak herhangi bir egzersiz makineleri için uygun eğitim almak emin olun.
Yazarın Notu

Ben izlemek için tasarlanmış daha fazla araç gördüm ben CES 2012 katıldı sonra benim editöre Bu makaleyi önerdi senin önceki gösterileri kıyasla fiziksel aktivite o yıl. 2011 yılında, ben gibi ne olduğunu görmek için benzer bir cihaz kullanılır. Ben yanan ziyade alıcı gerçekten yararlı oldu kaç kalori hakkında verilere sahip erişim buldum. Ben bir sonucu olarak kilo kaybettim. Bazı disiplin bu bilgilerin kendinizi izlemek mümkün, ama elektronik emin kolaylaştırır!