Biofeedback, kişinin bilim adamları bir kez bilinçli kontrolü dışında olduğuna inanıyordu bazı vücut fonksiyonlarını etkilemek için öğrenebileceği bir süreç göz atın
. Elektronik izleme cihazlarının kullanımı sayesinde kişi kan basıncı, nabız, deri sıcaklığı ve vücut fonksiyonlarının diğer göstergelerdeki dalgalanmalar oluşturduğu desenleri farkına olabilir. Bu desen kez farkında, en bireyler izlenmekte olan fonksiyonu üzerinde bilinçli bir derecede kontrol sarfetmek öğrenebilirsiniz.
elektronik izleme cihazları vücudun belirli bir bölümüne kablolu ekipman bilgileri geri besleme. Izlenen bilgi ışıkları veya hızlandırmak veya fonksiyon değişiklikleri izlenmektedir göstermek için yavaşlatmak bleeping sesler yanıp sönen şeklinde olabilir. Bilgiler de grafik kağıdı hareketli uzun bir kağıda kaydedilebilir. Biofeedback teknikleri hala deneysel olmasına rağmen
, bilim adamları çoğu kişiler izlenmekte olan belirli bedensel aktivitesi üzerine yoğunlaşmak için eğitilmiş olabilir ve bunu değiştirmek için bulduk faaliyet. Örneğin, bireylerin bilinçli gergin kasları gevşer veya yükseltmek veya düşük kan basıncı için eğitilmiş olabilir.
Biofeedback teknikleri 1960'lı yıllardan bu yana çalışılmış olmasına rağmen, bilim adamları süreç tam olarak nasıl çalıştığını bilmiyorum. Bununla birlikte, stresli olaylar, gastrointestinal problemler, yüksek kan basıncı ve migren baş ağrısı gibi fizyolojik tepkilerini tetikler bilinmektedir. Gevşeme teknikleri ile birleştirildiğinde Nöroterapi, bu stres-sebepli hastalıkların yanı sıra, epilepsi ve bazı kalp rahatsızlıkları tedavi etmeye yardımcı olabilir. Biofeedback monitörler genellikle inme kurbanlarının kas hasarının boyutunu belirlemek için kullanılır.