Nasıl Çalışır Gönüllü Tükenmişlik İşleri
, üzgün yorgun hissediyorum ve stresli musunuz? Yapmanız gereken şeylerden bunalmış mı?
Hayır, bu bir antidepresan için bir reklam değil. Bu belirtiler bir sessiz salgın muzdarip olduğunuzu gösterebilir. Gönüllü tükenmişlik
Kendinizi aşırı taahhüt yolları sonu yok ve yalnız kesinlikle değilsin. No. " Birçok yetişkin kelime " kullanırken sorun var; Yani, kendi sınıflarında yardımcı, çocuğunuzun futbol takımları koçluk okul yıllığı tasarımı, kütüphanede hikayeler okuma ve saha gezisi hastabakıcı olarak görev sonuna kadar. Ya da belki size öğüt sorunlu gençlik, hayırsever kuruluşlar için hayvan barınağında köpekleri, koşmak fundraisers yürümek siyasi kampanyalar düzenlemek ve kınamak gemide hizmet vermektedir.
Bu doğru, tüm iyi şeyler nelerdir? Tabii onlar. Ama birçok iyi şeyler gibi - örneğin egzersiz, çikolata, uyku ve dondurma gibi - çok fazla gönüllülük bazen kötü bir şey olabilir. Ilımlılık anahtarıdır.
cevap birisini hayal kırıklığına olacak düşünüyorum, özellikle hiçbir zordur söyleyen. Ama kendinizi çok ince sizin için kötü bir şey ve sizin gönüllü çabaları alıcı (lar) olabilir yayılması beri gereklidir. Bu enerji ve yaptığınız taahhütlerini yerine arzusunu muhafaza etmek mümkün olacaktır böylece zaman hakkında mantıklı olmak en iyisidir.
olursa olsun basketbol formaları sipariş ya da kaç davetleri gereken kaç olması gerekir Bağışçılar için gönderilecek, dengeyi korumak için yolu vardır. Sen gerçekten almak ne kadar kendinize sormanız gereken ve ona ister başkasına devredilebilir bir şey. Bu gönüllü tükenmişlik kaçınarak için anahtar olacaktır.
Eğer gerçekten ayarsız kendinizi ele verdik olmadığını öğrenmek için okumaya devam edin. Gönüllü Tükenmişlik nedir
?
Gönüllü tükenmişlik sadece işle ilgili tükenmişlik gibi - sadece içinden varil ödendi değil. Sen küskün, serbest ve fikir sonunda, stresli, yorgunsun. Sizin gönüllü çalışma artık tatmin edici olduğunu ve (genellikle sağlık ile ilgili) sorumluluklarınız katılıyor değil kendiniz için bahane yaparak bulabilirsiniz.
misyonuna coşku kaybediyor dahil tükenmişlik için gidiyoruz gönüllüler, işaretler için Eğer zaman organizasyonu ve görevleri, sen orada olduğunuzda gönüllü iş endişesi ve yavan bir duygu. Ayrıca kendiniz çünkü yorgunluk ve kızgınlık [kaynak: Gönüllü Bugün], diğer gönüllüler, müşter
[1] 