Közlenmiş Kırmızı Biber & Domates Casserole

Közlenmiş Kırmızı Biber & Domates Güveç VERİM kıyılmış, 1 kavanoz (12 ons) kırmızı biber kavrulmuş
6 porsiyon
MADDELER yapar kırmızı şarap sirkesi 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 diş sarımsak 1-1 /2 çay kaşığı süzülmüş 1/4 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı karabiber 1/3 su bardağı Parmesan peyniri, 1/2 fincan (yaklaşık 1 ons) ot aromalı kruton, ezilmiş HAZIRLIK dilimlenmiş 3 orta taze domates (yaklaşık 1-1 /2 pound), bölünmüş rendelenmiş
Mikrodalga Tarifleri

kırmızı biber, sirke, yağ, sarımsak, tuz ve mutfak robotunda karabiber birleştirin. Kapak; süreç, on /off darbe eylem, 1 dakika ya da biraz tıknaz kadar devam kullanarak. Rezerv 2 yemek kaşığı peynir. Kırmızı biber karışımı içine peynir kalan karıştırın 8-inç yuvarlak microwavable pişirme çanak domates dilimleri yerleştirin
.; YÜKSEK 1 dakika mikrodalga. Üstünde kırmızı biber karışımı Kaşık; YÜKSEK 2 dakika 3 kadar veya domates mikrodalga biraz yumuşatılır. ayrılmış 2 yemek kaşığı peynir ve kruton ile
serpin
Bu tarif görünür. Sebze Side Dish BESİN BİLGİLER: Porsiyon Boyutu: 2-1 /2 yemek kaşığı kırmızı biber karışımı Fiber 1 gr Karbonhidrat 9 ile 3 domates dilimleri 1/2 Bitkisel 2 Fat: g Kolesterol 3 2 gr Kalori Yağ% 30 Kalori 80 Protein 3 g Sodyum 342 mg DİYET DÖVİZ gelen Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ mg