Antioksidan zengini yaban mersini, bir aperatif, kahvaltı ya da tatlı olarak harika bu güzel yemeğin kendi ekşilik ödünç
yapar.
1 su bardağı süt rıcotta 1 yemek kaşığı pudra şekeri kabuğu 1 limon 1-1 /2 su bardağı taze yaban mersini HAZIRLANMASI Rendelenmiş
MALZEMELER:
3. 1/4 su bardağı rıcotta karışımı ekleyin; Başka bir 3 yemek kaşığı yaban mersini ile top. Senin karbonhidrat sayımı o durabiliriz Eğer arzu.
Varyasyon olarak garnitür, bazı kıyılmış cevizler veya kıyılmış badem ile üst serpin. Trifles &Parfaits BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünür Servis Boyutu: 2/3 su bardağı parfe Sodyum 55 mg Protein 7 gr lif 2 g Karbonhidrat 12 gr Kolesterol 31 mg Doymuş Yağ 5 gr Toplam Yağ 8 gr Kalori Yağ% 49 Kalori 145 DİYET DÖVİZ: Yağ 1 Et 1 Süt 1 Meyve 1