1/2 su bardağı mascarpone peyniri 1 su bardağı az yağlı
3 yemek kaşığı artı 1 tatlı kaşığı sukraloz bazlı tatlandırıcı rıcotta İÇERİK
Net Karbonhidrat 14g, bölünmüş Makes 1 /4 çay kaşığı tarçın 2 küçük şeftali, soyulmuş ve dilimlenmiş veya 1-1 /3 su bardağı dondurulmuş dilimlenmiş şeftali karıncalanmış 1/4 bardak doğranmış ceviz veya cevizler HAZIRLANIŞI çözülmüş:
. Her kaseye 1/3 su bardağı şeftali Kaşık ve 1 yemek kaşığı doğranmış ceviz serpin
Bu tarif görünür. Trifles &Parfaits BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: 1 fincan Sodyum 167 mg Protein 11 gr lif 1 gr Karbonhidrat Yağ% 74 Kalori 257 15 g Kolesterol 20 mg Doymuş Yağ 9 g Toplam Yağ 21 gr Kalori