?
Evde bir genç olan herkes bilir veren ültimatom olduğunu ve kızgın oluyor her zaman neden desteklemiyor. Eğer genç sigarayı bırakmak istiyorsanız, bir ders ile başlamak yok ve sadece öfkeli tehditleri kapalı ateş etmeyin. İlk alışkanlığı arkasındaki nedenleri bulmaya çalışın. Gençler sigara ya da başka bir alışkanlık uzun vadeli tehlikeler ile ilgili değildir, onlar muhtemelen yaptıkları ya da yapmıyoruz ne sosyal yönleri ile işgal edilmiştir. Presleme konular kanser, kalp krizi ya da inme gibi sigaraya sonuçları olmalıdır olsa da, gençler için bir yaklaşım kendi kişisel alışkanlıkları ve makyaj bir itiraz içerebilir. Çocuğunuza sigaranın çirkin tarafını görelim; kötü nefes, koku, sarı dişler, spor ve diğer aktiviteler için fiziksel dayanıklılık azalma. Sigaranın maliyeti de önemli bir faktör olabilir.
Çocuğunuza çıkmak için karar bir kez
nikotinin bağımlılık gücü kuvvetli gençler üzerinde tutun, yanı sıra yetişkinler olduğunu farkına varmalıdır. Yüksek motivasyon düzeyini tutarak gencin çabalarını destekleyin; bırakma nedenleri yazıyorlar önermek ve sonra bir gün karar. O nikotin istek ve yoksunluk belirtileri ile başa çıkmak için sahip olduğunda teen cesaretlendirin. Böyle meşgul tutmak için sakız veya kürdan çiğneme olarak teklif alternatifleri. Akran baskısı bir sorun ise, bir sigara yakmak için günaha getirmek durumlardan kaçınmak için genç yardımcı olabilir. Bazı gençler sigara alışkanlığı tekme uzman veya destek grubunun yardıma ihtiyacınız olabilir ve bazı durumlarda bir doktor nikotin replasmanı reçete olabilir. Slip-up için hazırlanan olun ve vazgeçmek değil teen teşvik etmek; sigara bırakma önemli bir değişiklik olduğunu ve kolay gelmeyebilir ama ölüm kalım meselesi olabilir
Başlat video TLC
:. A Teenage Beyin Çalışması