Stres

kurtarıyoruz Stres 5 Kokulu Yağlar rahatlatmak madde 5 Kokulu Yağlar göz atın
Stres kurtarıyoruz Stress

5 Kokulu Yağlar rahatlatmak 5 Kokulu Yağlar Herkes hakkında vurguladı hissetmek için bir şey vardır. Çoğu zaman, bu ve quot; şey " bir şey daha - özellikle aile, iş, ev, faturaları (ve bu sadece başlangıç) düşünün. Eğer koku alma duygusu o çok stresörleri rahatlatmak için tek yol olduğuna inanıyoruz misiniz? Uçucu yağlar kullanarak - Seni yapma sakin yardımcı ve anksiyete, hastalık, depresyon ve diğer rahatsızlıkların azaltılmasında doğal bir yol sunuyor yatıştırmaya - kokulu sıvılar kaynaklanıyor, çiçek, ağaç kabuğu, bir bitkinin kökleri, ya da diğer elemanlar, yaprakları türetilmiş sağlıklı daha dinlenmiş ve bu mil uzunluğunda yapılacaklar listesi mücadele daha mümkün hissediyorum. Burada beş kokulu yağlar ve kolay yolu onları kullanmak almak için vardır
Lavanta

Lavanta yorgunluğu hafifletilmesi ve yüzyıllar boyunca sinirlilik azalan, temizlik ile ilişkili olduğu -. Hristiyan hikaye kuruması için kullanılan İsa'nın en baygınlık geçirdi kadınları canlandırmak için Viktorya döneminde kendi kullanımlarına giysi kundak. Kokuyu teneffüs ellerinizi o damla sürtünme deneyin ya da yastık uyku olamaz eğer
Bergamot

Zaten bergamot portakal tadı ve aroması aşina olabilir. Bir bulunuyor Geleneksel Earl Gray çay vazgeçilmez bir parçası. Bergamot stres ve depresyon (biraz daha az sinir bozucu bu bir saatlik bağlantı yapmak için seyahat ederken bazı aromatherapists sizinle bir bergamot kokulu bir bez alarak öneririz) rahatlatmak bilinmektedir rağmen, aynı zamanda grip, suçiçeği ve herpes mücadele ve olabilir bakteriyel enfeksiyonları tedavi
Papatya

bergamot gibi, kendi bitki formunda papatya sakinleştirici çay harmanı kadar popüler -. ama onun uçucu yağ formunda, aynı zamanda bir anti-enflamatuar, bir sindirim yardımcısı olarak görev, ve bir sinir soother. Masaj yağı olarak yağı kullanın veya tüm aile iyi bir gece uykusu almak yardımcı olacak bir yatak sprey yapmak için suda seyreltin. Ayrıca güne rahatlatıcı sonu banyonuza birkaç damla ekleyebilirsiniz
Limon

Limon yağı kullanıcıların daha kolay konsantre hale, beyin dalgalarını rahatla yardımcı olduğu gösterilmiştir -. Yani eğer senin Stres bu işin tarihini karşılamaya çalışırken gelen, o zaman sizin için yağ olabilir. Ayrıca, enfeksiyonlarla mücadele lenf düğümlerinde tıkanıklığı hafifletmek ve ev ve vücut ürünleri parlak, portakal kokusu eklerken, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı yatıştırmaya yardımcı olur.
Ylang ylang

ylang ylang ağacı, hang