, o zaman para yönetimi anlamanıza yardımcı olacak bir çevrimiçi kursuna Daha iyi. Para endişeler varsa, yardım almak. Sen daha makul ödeme planına ile gelip alacaklı uzanarak veya mevcut kriz ile başa çıkmak için nakit bir infüzyon için yakınları sorarak bunu yapabilirsiniz. Dikkat olmadan, enerji ve sarılık outlook sap, bu nedenle daha sonra strese bağlı sorunlar er ziyade ile ilgileneceğiz rahatsız ediyor ne olursa olsun. Bazen, hatta olası kaynakların bir listesini araştırma gibi bir sorunu gidermek için küçük bir şey yapıyor, kontrol daha fazla hissediyorum ve hissettiğiniz stres aşağı çevirmek için başlamanıza yardımcı olabilir.
stres başka bir bileşen beklentidir . Eğer masaya başınızın ve gıda üzerinde bir çatı tutmak gibi, hayatta kalmak için yapmam gerekeni ötesinde, yapmanız gerektiğini düşünüyorum şeylerdir. Artık yönetebilirsiniz daha - Eğer bir mükemmeliyetçi iseniz, büyük ihtimalle liste oldukça uzun bulunmaktadır. Tek ebeveynlik Makaleler gün içine daha tıka basa ve hala harika görünüyorsun, harika kokusu ve kazanan bir gülümseme var nasıl önerileri ile yüklenir. Sonuç Eğer, korumak, yerel doğa bir yardımcı doçent olarak pencere veya gönüllü yıkama gibi yapmak istediğiniz şeyler şeyler yapmak zorunda olduğunu düşünerek yapay stres kazık olmasıdır.
Bir Eğer kısa vadede kendiniz için istihdam edebilir en güzel ebeveynlik stratejileri uzakta size zaman ne yapmaları gerektiğinin hakkında bu fikirlerin birçoğu koymaktır. Bir süre basit şeyler tutmak konsantre ol. Hayat yedi ders yemek olmak zorunda değildir. Tek Parenting
Tek ebeveynlik zorlukları yardım alarak adresleme başlatmak ve en azından ihtiyacınız veya desteklemek için etkin bir şekilde Zorlukların Üstesinden Gelme
Size kaynaklar keşfetmek. Eğer savunma boşluklar olduğu yerde tanımak için nitelikli konum. Sen ve kreşten çocuğunuzu sürüş yardım, sizin kazanç gücünü artırmak için dersleri almak ya da sadece arada bir aşkın kahve ile delik bir arkadaşa ihtiyacım ederken bebek bakımı ile yardıma ihtiyacı olabilir. Savvy tek ebeveynler
Bu basit geliyor. Tek ebeveynlik zorlukları aşmak neye ihtiyacınız tanıyan ve onu almak için etkili stratejiler ile geliyor hakkında olduğunu kabul, ama çoğu öyle değil. Bu yardım istemek iç
