Nasıl istediğiniz Egzersiz Odası

içine bir Bedroom Turn Nasıl Egzersiz Odası içine bir Bedroom Turn yazı göz atın
Egzersiz Odası içine bir Bedroom Turn Egzersiz Room

How içine bir Bedroom Turn olsun ya da formda kalmak için, hiçbir şey düzenli egzersiz yener. Dürtmek ya da çok, düzenli egzersiz ile paranın karşılığını almak içine yakındaki bir spor salonu olabilir utanç daha iyi sağlık ve çalışan daha çekici fiziksel ve üyelik için yol pedal çevirmeye açık havada başlık.

ter isterseniz özel olsa da, daha samimi bir egzersiz senaryo sizin için olabilir. Bir ev salona bir yatak odası, bodrum ya da çatı katı Torna günlük ağırlık eğitim ya da daha kolay kardiyo rutin yapmak yardımcı olabilir - ve o sonra olduğunuz sonuçları almak için yeterince uzun süre egzersiz rejimi ile yapışmasını anlamına gelebilir. Egzersiz ekipmanları sadece onboard hop ve hareketli bir oda mantıklı olabilir günlük egzersiz adanmış olan, adım veya pedal başlayamaz bir duvara karşı sıkışırsa.

Özel alan isteyen çalışmak dışarı, ya bir egzersiz odasına bir yatak odası ya da diğer alan dönüştürmek için tek neden değildir. Senin ağırlıkları kolay erişim veya rahat bir yer olması yoga veya pilates zaman tasarrufu olabilir. Eğer spor salonuna gezmeye değerli saniye atık veya oraya bir kez favori ekipmana erişim için beklemek zorunda kalmazsınız. Muhtemelen şeker yüklü egzersiz sonrası smoothies veya benzeri çok az mutfak baştan, orada olacağım bu kesinlikle-kötü-için-sen eve giderken pick up taco.

en bir kaç bir göz atalım yolları Yatak kesinlikle egzersiz odası potansiyeline sahip. Aslında vakit geçirmek isteyeceksiniz bir egzersiz odasına bir yatak odası dönüştürmek için, ama önlemek isteyeceksiniz bazı şeyler vardır.

Başlat video Tasarımı
İpuçları: Bir Interior Seçme egzersiz ekipmanları bir çok büyük ya da hantal iken Renk Egzersiz Odası Tasarımı

Yatak odası küçük olabilir boyayın. Uzay prim genellikle olduğundan, dikkatli planladığınız düzende öder. Yapabileceğiniz en iyi şey her şey için yeterli alan olduğundan emin olmak için oda ölçmektir. Girişinde kapı salıncak ve swing-out kapıları ile herhangi bir klozet dikkat ediniz. Elektrik prizlerine senin bazı ekipman izleme yeteneğine sahiptir ve takılı olması gerekir eğer nerede olduğunu bir kenara not edin.

, her şey için yeterli oda ne ekipman konusunda artık bazı zor seçimler yapmak istemiyorsanız hangi parçaları zaman zaman kullanım için bir dolaptan alarak sakıncası olmaz eliptik eğitmen veya koşu bandı ve benzeri günlük kullanacağız. Sen Pilates ve yoga gibi zemin çalışmaları için odanın ortasında bir alan bırakarak, kapı ve ısı kayıtları