Anne ve Bebek Doğmamış
için Annelik Masajları annesi ve Doğmamış Bebek Faydaları Annelik Masajları maddesi Faydaları göz atın
Anne ve Anne ve Doğmamış Bebek Annelik masajı Doğmamış Baby

artırmak ve eklem şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Ne yazık ki, biz size bebek doğduktan sonra kadar olanlar ile sıkışmış olabilir bu yüzden, bileklerinin baldırında ortadan olacağı herhangi bir kanıt bulamıyorum.

sonra (bebek üzerinde masaj hemen etkilerini ölçmek zor olsa da Tüm o) sıcaklık sardı ve anne kalp atışı sesleri ile yatıştırdı, 24/7 rahatlatıcı, düzenli analık masaj bebeğin sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olabilir dair bazı deliller var. Masaj stres seviyelerini azalttığı gösterilmiştir düşük doğum ağırlıkları ve işçilik komplikasyonlara bağlı olarak her ikisi de norepinefrin ve kortizol, hormonları.

Elbette, orada sizin hamileliğiniz boyunca meşgul herhangi bir faaliyete, olduğu gibi Eğer doğum masaj kitap önce dikkate almanız gereken birkaç riskler olabilir. Biz bir sonraki sayfada bazı ortak endişeleri kontrol edeceğiz.
Riskleri Doğum Masaj

İyi haber, en hamile kadınlar güvenle gebelik herhangi bir aşamada bir analık masajının keyfini çıkarabilir olduğunu, ancak orada birkaç önlem akılda tutulması gereken. Sırtında karın ya da çok fazla kilo üzerinde baskı Vücut pozisyonları bir hayır-hayır, akupresür noktaları veya doğrudan manipülasyon yoluyla pelvik kasları uyaran masaj teknikleri gibi.

Doktorunuz atlamak isteyebilirsiniz Eğer yüksek riskli gebelik veya erken doğum ya da kan pıhtılaşması öyküsü varsa düpedüz masaj yapın. Bazı kadınlar kontrol altında sabah bulantıları tutmak için doğum masaj yemin ederken, doktorunuz size bulantı ve kusma çok yaşıyorsanız geçmeni tavsiye olabilir.

masaj terapisti vermeden önce doktorunuzun izni isteyebilir Eğer bir masaj, ve hatta ilk trimesterde gebelik masaj yapmadan inat edebilir. Orada tehlikeli olduğunu hiçbir gerçek kanıt, ama düşük yapma genel risk, terapistler kendi sorumluluk endişe olabilir (bir masaj olup olmadığını) ilk 12 hafta içinde daha yüksek olduğu.

herhangi gibi masaj, bir analık masaj bir bilim olarak sonuçları hastadan hastaya büyük farklılıklar gösterebilir, böylece çok bir sanattır - ve uygulayıcı gelen uygulayıcısı. Senin masaj en yapmak için, doktorunuzdan tüm açık olsun ve güvenli ve rahat hissettiren bir terapist bulmak için zaman ayırın. Sonra
! Dinlenmek ve analık masaj uzak sorunlarınızdan eritmek izin gözlerinizi kapatın

Bir sonraki sayfada bağlantıları kontrol, masaj uygulayıcısı bulmak ya da hamilelik masajı hakkında daha fazla bilgi için.