sıcak su şişeleri ya da diğer hafif ısı kaynaklarını koydu.
küvette bilinçsiz bir hipotermi dertli koymayın.
Don 't içki kişi bir şey vermeyin - bile sıcak sıvılar
(kar ile özellikle verilmez) kurbanın derisine sürmeyin
9:. Up Your Oran Siz yüzün olarak. Deniz
Bir cankurtaran korumalı plajda boğulma ihtimali azdır, ancak hiçbir muhafız konuşlu ve boğulma senin oran ulusal istatistiklere göre, daha birçok kez nerede yüzmek.
Can kurtaranların yapılan ABD Cankurtarma Derneği (USLA) göre, 1999 yılında ABD plajlarda fazla 54.000 kurtarır. Ve sadece 11 kişi korunan alanlarda boğuldu
korkutmak önlemek için ne yapabilirim -.? Milyonlarca arasında tek şanssız istatistik
Yakın konuşun o olmak, ancak küçük ve şans, cankurtaran ve sormak "? koşullar " nelerdir; ? En iyi yüzmek için yer " olduğunu; ve " .. öneriyor Newport Beach, Kaliforniya, paramedik Bob Pingle
Ve USLA bu ek ipuçlarını izleyin:
Swim Yakın bir Lifeguard. Aksi halde, size hayatınızın kumar oynuyorsun.
Swim Nasıl bilin. Yüzmek için öğrenme ve onlar gençken çocuklara beceri öğretimi, boğulma karşı en iyi savunma biridir.
Yalnız Swim asla. Bu şekilde, bir kişi yardım etmek ya da diğer bir sorun ile karşılaması halinde yardım için sinyal verebilir. Kimse seninle yüzer ise, en azından kıyıdan izlerken biri var.
Akım Fight etmeyin. Kurtarır bazıları% 80 akımları rip nedeniyle vardır. Onların çekme karşı yüzmek, ama kıyıya paralel etmeyin.
Yüzücü Ayık. Alkol yüzme yeteneğini bozar ve mantıksız riskler insanları cezbetmek olabilir.
Sen Swim Can not Nerede Float etmeyin. Onlar bir şişme sal düşmek durumunda olmayan yüzücüler hızla boğulabilir. In-shore delikleri " ani, derin denilen noktalar " orada görünebilir, kıyıya yakın bile farkında olun; sadece Wade isteyen olmayan bir yüzücü tehlikeye sokabilir.
Dive Your Neck Koruyun edin. Kafanın önünde ellerini uzatmak her zaman dalış öncesi derinlik ve tıkanmaları kontrol edin ve. Ve okyanus arkanı dönme asla; onlar off-guard sizi yakalamak kalmamak yaklaşan dalgalar izlemek için
8: a. Rip en Kavrama
Relax Escape nasıl. Eğer sahilde uzanmanız konum doğal gibi görünüyor. Eğer bir kaçak rip akımı ile denize sürüklenen alıyoruz Fakat refleks söylemek ve belki quot; panik " Yapma. Can kurtaranların bu " iyidir derler, akış ile gitmek "..
Rip akımlar
