Uykusuzluk gibi karaciğer yangın, kalp yangın gibi aşırı koşulların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir ve Gıda durgunluk. Aynı zamanda eksikliğinin bir belirtisi, özellikle kalp yin, kan veya qi eksikliği olduğunu. Bu koşullar tedavi değişmekle birlikte bu otlar açıkça ısı ile birlikte besleyici sakinleştirici beri, çoğu durumda İmparatorun Çay varyasyonları iyi yanıt verir. Uykusuzluk için etkili hukuk yollarının bir dizi İmparator'un Tea, An Mien Pien ve An Shen Bu Xin Wan dahil patent ilaç, şeklinde mevcuttur. Uykusuzluk oluştuğunda, yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olur. Yatmadan yaklaşırken, ışıklar çoğu kapatarak ve televizyon veya bilgisayar uzak kalarak uyarılmasını önlemek. Çok dolu veya ayrıca uyku düzeni rahatsız edebilir çok aç ya yatmadan. Ayrıca uykusuzluk neden olabilir tatlı yiyecekler veya kafeinli içeceklerin çok fazla.
uykusuzluk için olası tedavi seçenekleri durumun şiddetine bağlı olarak, büyük ölçüde değişir. Ruh Kapısı, " belli akupunktur noktalarının böyle adlandırılır " her ikisi de bileğine (Kalp 7) ve kulak üzerinde puan olarak güçlü sedatif niteliklere sahip; yanı sıra kaşlar (Yintang) arasında bir nokta olarak. Bu noktalar dikilmiştir olduğunda, beyin doğal uyuşturucular Lig; Hasta sık sık uykuya dalar ve rahat ve tazelenmiş hissi uyanır.
gün geç bir akupunktur tedavisi alma stresi azaltır ve dinlendirici bir uyku teşvik etmektedir.
Kronik uykusuzluk altta yatan durum ele bitkisel tedavi gerektiren . genellikle " kategorisinden otlar oluşan, kalbi besleyen ve ruhu sakin maddeler " geleneksel Çin tıbbı, tedavi, tedavileri, inançları, ve diğer ilginç konular hakkında daha fazla bilgi için,
bkz:
YAZARLAR HAKKINDA için Geleneksel Çin Tıbbı:
Bill Schoenbart uygulama olmuştur Geleneksel Çin tıbbı o TCM alanında yüksek lisans derecesi kazandı 1991 yılından beri (TCM). O Kaliforniya'da bir akupunktur okulda TCM tıbbi teori ve herbalism öğretir, ve aynı zamanda bir klinik uygulamaları korur.
Ellen shefi lisanslı masaj teknisyeni, lisanslı akupunkturcu ve kayıtlı diyeti
[1] 