Başlamak için bir kaç basit malzemeleri gerekir. Bir kaç kaşık ve whisks, küçük cam kaseler bir çift, küçük bir elektrikli mutfak robotu ya da kıyıcı, kapaklı ve zip-lock sandviç torbaları ile birkaç küçük kavanoz. Quatrochi kitabı tarifleri için büyük bir kaynaktır. Bazı tarifler yulaf, ayran, elma sirkesi ve bal için arayın. Eğer bir bahçıvan iseniz, zaten lavanta, limon mine çiçeği, adaçayı ve kekik gibi otlar bazı olabilir.
doğal cilt bakım için bir kısayol arayanlar için, Ruth Ann Kondylas doğal ürünleri satan O Maryland Doğu kıyısında onu Sonsuz Herb Farm yetişir bitkiler. Onun ürünleri anda büyüyor ne bağlı mevsimlik bulunmaktadır. Yaz aylarında, Kondylas açık FreshFarm Market su ve dereotu sabun gül gibi ürünleri satan Washington DC
" güvenle size vücudunda koyabilirsiniz bahçe, " bir çok şey vardır; Kondylas diyor. " Biz hızlı tempolu bir hayat yaşamak. Biz her şeyi hızlı istiyoruz ve sık sık biz bizim organları üzerinde kullanmakta olduğunuz düşünmüyorum. &Quot; Güneybatısında Virginia Appalachian Dağları'nda yetişen bahçe öğrendim Kondylas, yaklaşık 1 ½ dönüm arazi üzerinde otlar yetiştiriyor. O senin ihtiyaçlarını karşılamak için yeterli otlar büyümeye alan bir sürü gerekmez, ancak diyor
". Bu size bir küçük ekici kutu, " kesmek ne ne yapabilirim şaşırtıcı; diyor. " Ben ürünlerini satmak, ben harika bir şey, bir bahçesi var ne tanıtmak deneyin. Bu bakkal her şeyi satın almak sadece çok güzel olması değil ". 
[1] [2]