2. kullanın etmeyin Bronzlaşma yatak
Tan deri genellikle güzellik ya da sağlık bir işareti olarak görülüyor, ama aslında kişinin cilt ve refahı için zararlı olabilir. Sağlık ve İnsan Hizmetleri US Department güneş ışınımı " etiketli etti insan kanserojen " bilinen; kanser [Halk Sağlığı Anabilim Dalı Kaliforniya] yol açabilir, çünkü. Benzer şekilde, Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı solaryum " çağırdı; insanlarda " muhtemelen kanserojen; [kaynak: BBC News].
yanığı ve güneş lambaları onları oldukça tehlikeli hale UV ışınlarını yayarlar. Bunlar aslında, doğal güneş ışığına daha da zararlı olabilir. [: BBC News kaynak] 30 yaşından önce düzenli olarak bronzlaşma yatak kullanıcıları insanlar melanom gelişme yüzde 75 daha yüksek şansa sahip. Orada bilinen konum olarak, ya da şezlong - - İngiltere'de, örneğin, melanom vakaları 1979 ve 2009 yılları arasında 400 oranında artmış ve ülke bronzlaşma yatakları yasaklanması düşünüyor 18 yaşın altındaki kişiler için [kaynak: BBC News] . bronzlaşma salonlarında
Alternatifleri güneşsiz bronzlaşma çözümleri içerir. Onlar daha güvenli, daha sağlıklı bir seçenek temsil ama insanlar düzenli olarak güneş koruyucu uygulamak için ihtiyaç yerine geçmez bunları giyen. Güneş
melanom
Sıklığı
1. Stay Out sürekli ABD'de arttı 1980'li yılların başından beri [kaynak: Halk Sağlığı Anabilim Dalı California]. Ama birçok potansiyel cilt kanseri kurbanları kolayca sadece güneş kaçınarak kendilerini koruyabilecek.
Cilt kanseri en doğrudan güneş ışığı alacak vücudun parçaları üzerinde görünmesini büyük olasılıkla, bu nedenle yüz, boyun ve kollar vücudunuzun en hassas parçalar arasında genellikle. Ve vücudunuzun zararlı UV ışınlarına maruz için bir güneş yanığı ya da almak için güneşli bir günde almaz unutmayın. Aslında, sen okyanus üzerinde yelken beyaz toz kar üzerinde kayak ya da bulutlu gökyüzü altında rahatlatıcı olsun, gündüz ve ortamlarda birçok farklı türde herhangi bir zaman yakılabilir. Güneşin UV ışınları, hatta çimento gibi görünen yansıtıcı olmayan yüzeylerde, kapalı yansıtabilir.
aşırı güneşe maruz çocukları korumak için özellikle önemlidir. Daha sonra
