saygıdeğer Sihirbazın Gandolph Gönderen " " Yüzüklerin Efendisi; Katolik kilisenin mübarek Rahibe Teresa, hem kurgu ve tarih bilge yaşlı erkek ve kadınların arketip ile paketlenir. Ancak olağanüstü yetkiler ve bu bilgeleri ve aziz özverili iyi işler rağmen, olarak, onların buruşuk visages cilt bakım ilanlarından bariz yoktur. Cilt öyle görünüyor ki, satıyor. Kırışıklıklar kırışıklıkları kaçınılmazdır değil.
do Oysa. Yüzünüzün [: Roizen kaynak] kırışma sonuçlanan ince başlar altında siz yaşlandıkça, cildiniz elastikiyetini ve yağ tabakasını kaybeder. Eğer Furrows, gülmek hatları ve kaz ayağı dolu bir gelecek için kendinizi istifa Ama önce, yaşlanma belirtileri bu kaçınılmaz savmak için bir kaç basit yolu vardır bilmeli. En kırışıklıkları önlemek için ilk beş yollarını bir göz atalım
5: Alkol İçme ve Sigara Resist Sigara
ünlü Yunan deyiş vardır:.. &Quot; iyi ölçmek tüm " Sizin alkol ve sigara tüketiminin her zamankinden daha önemli olduğunu ılımlı, cildi yumuşatmak gelince.
Hiç bir kalıntı damgasını baş ağrısı ile uyandı ettiyseniz
alkol dehidrasyon etkilerini yaşadım. Bu dehidrasyon kırışıklıkların katkıda yanı sıra deriyi etkiler. Alkol ayrıca kaçak kılcal damarları açar. Eğer onu uyurken, dışarı geçti yaparken, su yüzünüzün kabarık yapmak ve kırışıklıklar [kaynak: Roizen] oluşturmak için önünü yumuşak dokuda topluyor.
Sigara kırışıklıklar başka bir nedenidir. Sigara cildi esnek olmasına yardımcı olur nitrik oksit arterleri tüketmek. Uzun bir süre boyunca tekrarlayan kas hareketleri de buruşmaya neden olur. Gülmek ve gülümseme çizgileri kaçınılmaz olsa da [kaynak: Roizen] değil, derinden sigara emme yaşındaki dudakları budanır.
4: Vitamin zengini Gıdalar Eat
biz konuşurken ılımlılık, bu Dengeli bir diyet kadar genel sağlığını geliştirir olarak cilt sağlığını geliştirir işaret etmek mantıklı. Bazı gıdalar cilt için özellikle yararlıdır. Vitamin A, C ve E gibi karotenoidler (somon bulunur) ve (domateste bulunur) likopen, cildinizin [kaynak: Roizen] için mükemmeldir. Mark L liderliğindeki
2001 araştırması . Monash Üniversitesi'nden Wahlqvist 70 ve üzeri yaş 400 yetişkin diyetler içine delved ve genel olarak, vitamin A gibi antioksidanlar açısından zengin bir diyet yedik katılımcıların, C ve E pürüzsüz bir cilt [kaynak: San-Joyz] vardı sonucuna varılmıştır. Daha fazla araştırma kırışıklıklar üzerinde vitaminlerin tam etkisini belirlemek için gereklidir. Bun
[1] 