cildin işi dış dünyanın elemanları size gece gündüz korumak ve o zaman zaman ağır bir dayak alabilir anlamına gelir. Orada cildinizin sağlıklı tutmak gider bir sürü aslında, ve sürecin bir parçası hücrelerinin sürekli yenilenmesini içermektedir. Sen bunun farkında olmayabilir, ama vücudunuzun saat durmadan yeni cilt hücrelerini üretir. Bu ortalama bir yetişkin 50,000 ölü deri hücreleri her dakika [: Markey kaynak] kadar tutabilir çünkü vardır. Bu önemli bir süreç, ama bazen hücreler yanı sıra gerektiği gibi sıyrılmış yok, bu yüzden breakouts yol açar, gözenekleri tıkayan sona erebilir. Sen düzenli olarak peeling ile ölü deri hücrelerinin dökülmesini kolaylaştırmak için üzerinize düşeni yapabilirsiniz.
Eksfoliasyon vücudunuzun yüzeyinden ölü deri hücrelerini temizler basit bir işlemdir. Evde pul pul Çoğu zaman, bunun küçücük, sandlike parçacıklar vardır yüz yıkama çeşit kullanın. Yavaşça yüzünüzde bu parçacıklar sürtünme ölü cilt hücrelerini kazınması ve yeni olanları açığa görünümlü ve sağlıklı bir duygu cildinizin yardımcı olur. Genellikle, haftada iki kez yüzünüzü pul pul olabilir, ama bunu yapmalıyım ne sıklıkla etkileyen birkaç faktör vardır [kaynak: Bruno]. Eğer hassas veya hassas cilde sahipseniz, haftada iki kez çok fazla olabilir ve bazı tahrişe neden olabilir. Eğer sıcak bir iklimde yaşamak ya da cildinizin doğal yağlı ise Öte yandan, ölü deri hücrelerinin yüksek oluşumunu karşılamak için haftada iki kez daha fazla pul pul gerekebilir.
tutmak için bir şey Zihin pul pul dökülme hedefidir. Kırmızı ve tahriş değil - daha yumuşak hissediyor ve sağlıklı görünümlü cildinizi bırakmalısınız. Eğer aşırı pul pul, yarardan çok zarar bitebileceğini edin. Bazı insanlar için, ovma peeling sadece çok sert olabilir. Bu sizin için durum gibi görünüyor ise, glikolik asit veya salisilik asit [: Sağlık kaynağı] içeren bir kimyasal exfoliator kullanmayı deneyin. Muhtemelen sadece haftada bir kez kullanmak gerekir. Ayrıca, bu cilt çok hassastır ve pul pul dökülme gerek yok gibi, gözlerinizin yakın bir peeling aracını veya temizleyici kullanmaktan kaçının. Yüzünü pul pul için en iyi yollarından bile daha fazla bilgi için okumaya devam edin.